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• 高血脂可以喝豆漿嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至會造成血管的堵塞、心梗或者腦梗。所以高血脂，是應該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內臟，多吃蔬菜和水果。那么豆漿主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆漿。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-28 12849次

• 豆漿可以晚上喝嗎

  豆漿可以晚上喝，豆漿其實每天都可以喝，但是需要控制量。豆漿這一類的食品主要是提供一定量的蛋白質、但是豆漿是由大豆來磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對來說都比較差，一般在50%左右。如果長期的大量的喝豆漿，則容易導致體內腎臟負擔增加，而且容易導致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內出現代謝異常的情況。如果長期大量的喝的話反而會增加患病的風險，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。

  

  01:52
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 25946次

• 懷孕初期可以喝黑豆漿嗎
  懷孕初期孕婦可以喝黑豆漿，孕婦喝一些黑豆漿可以起到很多的功效，比如說黑豆能夠起到預防便秘的作用。懷孕之后隨著胎兒的不斷增長，孕婦的腸道會受到擠壓，運動能力就會減慢，所以這個時候喝一點黑豆漿可以加速孕婦的腸道蠕動，有利于排出宿便和毒素。此外，黑豆還可以讓孕婦的身體獲取到足夠的葉酸，葉酸是讓胎兒神經系統發育的重要營養成分，所以在懷孕初期的孕婦們多吃豆漿就能夠達到補充葉酸的功效。
  語音時長 1:18”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 16289次

• 懷孕初期天天喝豆漿好嗎
  懷孕初期天天喝豆漿對孕婦和胎兒都是比較好的，眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥，常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發生，通常與體內鐵、銅等礦物質缺乏以及蛋白質、維生素等攝入過少有著密切的關系。豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時還富含多種維生素等，所以孕婦常喝豆漿是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的措施之一。除此之外孕婦常喝豆漿，還助于胎兒的正常發育。
  語音時長 1:30”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 12162次

• 懷孕初期喝豆漿好嗎
  病情分析：女性在懷孕初期喝豆漿是比較好的，因為豆漿含有優質蛋白成分，同時還能轉化成雌激素，有助于胎兒的著床。懷孕初期要注意葉酸的攝入要多吃一些深綠色含有葉酸成分的蔬菜和水果。也可以吃葉酸片每日一0.8毫克的劑量服用，至懷孕三個月。意見建議：三個月以后，可以口服含有葉酸成分的多種維生素。孕期要注意飲食健康，避免接觸有毒有害物質。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-27 3203次

• 乳腺增生可以喝豆漿么
  答案是肯定的，乳腺增生患者適量飲用豆漿，進食豆制品對身體有益。究其原因如下：人體內雌激素過多或相對過多，就會導致乳腺增生。動物雌激素會刺激乳腺增生，而植物雌激素能夠抑制動物性雌激素減少，或者讓動物性雌激素不能發揮功效，而且植物性雌激素也能夠像人體的動物性雌激素一樣防止骨質疏松。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-27 1402次

• 懷孕初期天天喝豆漿好嗎
  懷孕初期天天喝豆漿對孕婦和胎兒都是比較好的，眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥，常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發生，通常與體內鐵、銅等礦物質缺乏以及蛋白質、維生素等攝入過少有著密切的關系。豆漿中的蛋白質和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時還
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 543次

• 懷孕初期天天喝豆漿好嗎
  懷孕初期天天喝豆漿是有諸多好處的健康選擇。豆漿富含多種營養物質，非常適合懷孕初期的孕婦。首先，豆漿中的優質植物蛋白對胎兒生長發育極為關鍵。在懷孕初期，胎兒的器官處于快速形成階段，足夠的蛋白質攝入能保障胎兒正常發育。其次，豆漿含有鈣、磷等礦物
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次