12個月寶寶輔食

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醫生主講實錄

一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證七百到八百毫升奶量的基礎上添加輔食,最先添加的輔食應該是淡黃,新生兒體內儲存的鐵主要來自母體,足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生后四五個月造血之用。

而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少,胎齡越小胎數越多體內的鐵含量就越少,足月新生兒可在生后三到四個月在主食中添加蛋黃,早產兒和多胎兒從滿月后就可以開始。

添加蛋黃的方法如下,將雞蛋煮熟,剝殼取出蛋黃研磨成粉,開始時每天喂一只蛋黃的八分之一,以后逐漸增加到四分之一,二分之一。直至整個蛋黃,蛋黃粉可用開水調和,在兩次喂奶中間給寶寶吃,也可以直接調入米粉,六個月左右可改食蛋黃粥,七八個月時可吃蒸蛋。

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