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• 得了腰椎間盤突出需要注意什么？

  第一，應該盡量地避免彎腰，搬抬重物，盡量地以彎腿為主。第二就是平臥硬板床休息。第三是不要受涼，注意保暖。第四就是進行相應的腰背部肌肉的一些鍛煉。第五個方面是要到正規的醫療機構，進行系統地治療。這樣的話我們要早期，把腰椎間盤突出的癥狀緩解，而進行相關的一些功能鍛煉之后，讓我們的腰椎間盤突出不再發，不再引起相關的一些癥狀，以免影響到我們的生活，影響我們的生活質量。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 2676次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85380次

• 得了腰椎間盤突出絕望
  首先需要說明一下，對于椎間盤突出的病人無論是輕的還是嚴重的，都是可以通過后期積極的進行治療的，所以我認為得了腰椎間盤突出，如果是積極的進行配合治療的話，改善癥狀是沒有問題的，所以說不要絕望。一般對于癥狀比較輕的，還是可以選擇積極的進行保守治療，需要囑咐病人以休息為主，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于椎間盤突出比較嚴重，通過保守治療以后癥狀改善不明顯或者是反復發作，影響病人正常工作或者生活的，就有必要積極的進行手術治療的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 2563次

• 得了腰椎間盤突出怎么鍛煉
  當得了腰椎間盤突出的時候，還是要考慮腰椎間盤突出是什么原因引起的。常見的原因包括過量的鍛煉，還有提重物，然后腰背肌是缺乏足夠的強度，還有長期的勞損，引起腰椎間盤的纖維環破裂，而導致壓力增高。導致髓核向血管內突出，壓迫脊髓神經根，從而導致一系列像下肢放射痛、感覺異常，大小便異常等等癥狀。所以為了預防腰椎間盤突出的進一步惡化，應該去首先鍛煉腰背肌的功能，包括各種飛燕式、鐵板橋式等這些方式來鍛煉腰背肌的強壯的功能。同時也可以進行腰部的旋轉屈伸運動，讓腰肌能夠得到很好的鍛煉，強勁一些，可以預防椎間盤的進一步突出，同時飛燕式鍛煉也可以讓椎間盤有一定程度的回納。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-04-26 2132次

• 得了腰椎間盤突出癥敢彎腰嗎
  病情分析：得了腰椎間盤突出癥之后是不敢彎腰的，如果彎腰的話會導致椎間盤突出更加嚴重，會引起更加明顯的腰疼以及腿的疼痛這些神經癥狀，所以最好是硬板床休息。意見建議：建議還要注意加強保暖，避免受涼，尤其注意不能久坐不能彎腰，最好不要彎腰負重，也不要推拿按摩，可以使用消炎鎮痛，脫水消腫以及營養神經的藥物進行對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-13 701次

• 得了腰椎間盤突出癥怎么辦
  腰椎間盤突出癥有一個疾病的發展過程，若患者處于腰椎間盤突出的早期階段，則不建議患者進行手術治療，患者應接受相應的對癥止痛處理，并養成良好的生活習慣，平常要坐直并加強腰背肌的功能鍛煉，防止病情發展。腰椎間盤突出后期的患者，就只能通過手術達到治愈目標。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-28 1401次

• 得了腰椎間盤突出得了抑郁癥
  在患有腰椎間盤突出這類病人身上，確實可能會并發相關的心理疾病的原因可能有以下幾點：腰椎間盤突出所導致的一系列不舒適的癥狀，比如腰部腿部的疼痛、麻木、無力，活動受限，這些癥狀會使病人產生煩躁的情緒，久而久之會出現一些心理的問題。在腰椎間盤突出治療的期間，可能需要長時間的制動休息，這個就會給病人造成一定
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 573次

• 腰椎間盤突出癥
  ：腰椎間盤突出臨床表現：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-09-04 1906次