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• 醉酒后吃什么食物最解酒

  吃什么解酒最快，一般來說如果醉酒之后我們可以選擇喝一些果汁，像西瓜汁、甘蔗汁、梨汁，也可以選擇一些糖水，紅糖水之類的、蜂蜜水、或者是酸奶、純牛奶，這些都可以對加速酒精的代謝，減輕胃腸道的反應有一定的效果，但是我們不提倡喝濃茶來解酒。另外如葛花、枳椇子能加速肝、腎、肺對于酒精的代謝，如茶葉能夠促進醉酒者迅速清醒，但是不建議飲濃茶，如米粥防止酒后低血糖和水分缺失，如石斛、麥冬減少酒精對胃腸道損害。為了避免醉酒切勿空腹喝酒，也可以在酒前喝些果汁、牛奶，或者是湯都可以。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 94546次

• 喝酒傷胃嗎

  這個是毋庸置疑的，喝酒肯定是傷胃的。酒精本身對胃黏膜的刺激非常大，而且酒精還會刺激胃酸的分泌，而酒精和胃酸對胃黏膜又是一種雙重的損傷和刺激，所以喝酒了之后必定會傷胃的。臨床上可以見到喝了很多酒之后引起的急性胃黏膜損傷，還有急性胃炎，還有急性糜爛出血性胃炎，患者可以有腹痛、惡心、嘔吐，嚴重的時候可以出現嘔血的情況，嚴重的嘔血可以引起失血性休克，危及到生命。所以酒精不僅對于胃有損傷作用，對于肝臟也有損傷作用，而且長期飲酒，對于神經系統，還有全身的臟器都可以造成不同程度的損傷。所以建議不要經常的、持續的、大量的喝酒。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 6570次

• 最護肝的食物
  青色食品是養肝護肝的最佳選擇，可以促進肝氣循環，舒緩肝郁，保護視力。因此，應多食用一些青色食品，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。另外，西紅柿、柑橘等富含維生素c的食物，對肝也很好，肝不好的人也可以適當吃一些山楂、葡萄等酸味的食品。當然養肝最主要還是以清淡平和、營養豐富最好，應該避免吃油炸、油膩、辛辣的食物。平時也要注意多休息，避免熬夜，避免過度勞累，注意保持心情舒暢，多喝一些水。
  語音時長 01:17”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-24 65383次

• 營養神經最管用的食物
  營養神經最管用的食物有：一，藍莓，抗氧化花青素的絕佳來源，有助于腦細胞對抗毒素等，二，南瓜，南瓜是胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素a含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素c、鋅、鉀和纖維素，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺癥狀。三，魚類，無論是咸水魚還是淡水魚均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇使腦血管通暢。四，花生醬，花生和花生醬含有豐富的維生素e，而且維生素e能夠保護神經膜的抗氧化劑，能補充大腦神經能量所需的葡萄糖的加硫酸氨素。牛奶每百克牛奶含蛋白質3.5克。鈣125毫克，牛奶中的鈣有調節神經肌肉的興奮性功用。五，核桃，因其富含不飽和脂肪酸被公認為健腦益智的食品，每日2-3個核桃為宜，持之以恒方可起到營養大腦、增強記憶、消除疲勞等作用。六，蛋類，蛋類極好的蛋白質的來源，有助于增強記憶力、營養大腦神經。
  語音時長 2:04”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 36744次

• 最傷肝的食物有哪些
  最傷肝的食物，排在第一位的就是酒了，尤其是烈性酒濃度高的酒對肝臟損害特別大，因為酒精都是通過肝臟代謝的，通過肝臟來解毒，如果有肝功能損傷的患者，最好不要喝酒。另外就是油炸類的食物，還有肥肉，這類食物都屬于高脂肪食物，會導致血脂升高，會引起脂肪肝。最后就是高糖類和辛辣刺激類的食物。
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-20 20402次

• 什么食物最降血糖
  具有輔助降血糖功效的食物有紫菜，紫菜含有豐富的紫菜多糖，蛋白質，脂肪，胡蘿卜素，維生素等等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。能降低血糖的食物還有黑木耳，黑木耳當中含有木耳多糖，維生素，蛋白質，胡蘿卜素和鉀鈉鈣鐵等物質，其中木耳多糖可以降低血糖。另外燕麥，蕎麥，茄子，蘿卜等食物也具有降血糖功效。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-10 3301次

• 最傷胃的五種粗糧
  最傷胃的5種粗糧這一說法是不準確的，沒有粗糧最傷胃的說法。存在胃部不適的人群應避免食用紅薯、燕麥、高粱、蕎麥、玉米等粗糧，以免加重不適癥狀。1、紅薯：紅薯含有較多的氧化酶，容易引起腹脹、打嗝、放屁等癥狀，加重胃部不適。2、燕麥：富含膳食纖維，較難消化，可能會增加胃部的消化負擔，引起胃脹、胃痛等不適。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次

• 最護肝的食物
  青色食品是養肝護肝的最佳選擇，可以促進肝氣循環，舒緩肝郁，保護視力。因此，應多食用一些青色食品，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。另外，西紅柿、柑橘等富含維生素c的食物，對肝也很好，肝不好的人也可以適當吃一些山楂、葡萄等酸味的食品。當然養肝最主要還是以清淡平和、營養豐富最好，應該避免吃油炸、油膩、
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 428次