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• 治療頸椎病的枕頭應該如何選擇

  枕頭是維持頭、頸部正常位置的一個主要工具。這個正常的位置是指維持頭、頸段的本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外的肌肉的平衡，又保持了椎管內的生理解剖的狀態，因此一個理想的枕頭，應該是符合頸椎生理曲度要求的。質地柔軟，透氣性好，以中間低兩端高，一個圓泊形為最佳狀態。因此這種形狀可以利用中間的一個凹陷部位，來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對的自動與固定的作用，在睡眠中可以減少頭、頸部的異常活動。所以一個正常人睡過高的枕頭，無論是仰臥還是側臥，都會使頸椎生理曲度的改變，久而久之，頸部的肌肉就會出現勞累、痙攣，加速椎間關節的變形，并且促使骨刺的形成，導致頸椎不穩定等各種頸椎病的發生。所以我們在平時建議，大家治療頸椎病的時候，沒有說非要硅膠枕，其它的類型的枕頭。我們只是要求一個適合自己高度，并且比較柔軟不能太過硬的枕頭，還一個就是透氣性好，質地柔軟的枕頭，這樣就起到保健治療的作用。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 11765次

• 頸椎病的早期怎樣治療最好

  早期治療，如果說不是很嚴重的疾病，神經根型頸椎病的話，早期怎么治療呢，就是說牽引也好理療也好口服藥物也好，都可以用上，早期把那個病情控制好不讓它加重，通過牽引給椎間盤一個空間，然后進行休息不要再加重它不要再刺激神經，它慢慢神經水腫消退了癥狀緩解了，可以恢復正常生活，這是一個比較好的一個治療的方案，對脊髓型頸椎病那就沒什么好說的了，可以再觀察一下，但是基本上早晚還是要手術的，早點把手術做掉主要是因為病人，對這個認識不足或者對這個疾病，不建議你去那些外面的一些按摩，還是正規到醫院里面進行相關的治療，最好的還是通過鍛煉恢復

  

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  陳克冰 副主任醫師中山大學附屬第六醫院

  2018-06-11 8296次

• 頸椎病怎樣選擇枕頭
  頸椎病病人在選擇枕頭的時候，應當選擇枕頭大約高度在自身一拳高左右，并且要將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣就能夠保持頸椎正常的生理曲度，避免頸椎變直。并且，枕頭千萬不能墊在后腦勺靠上的位置，因為如果墊了這個位置的話，就會導致頸椎處于一種屈曲的狀態，這樣時間長久之后，肌肉會造成勞損，頸椎的生理曲度也會變直，神經、血管以及脊髓都有可能出現受壓的情況。現在在市場上，有很多乳膠枕，這種乳膠枕具有很好的塑形作用。在夜間睡眠的時候，枕頭靠近頸椎的位置，這個地方相對來說略高一些，并且隨著頸椎往上到達頭頂部的這個地方，枕頭變得會比較低，這樣更容易保持頸椎的正常生理曲度。并且由于它的塑形作用，頸椎的肌肉都能夠處于一種放松的狀態，這樣就有助于頸椎病的預防，避免出現頸椎黏性滲出以及勞損，所導致病情加重等。
  語音時長 1:40”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-22 2299次

• 頸椎病枕頭的選擇
  頸椎病枕頭的選擇首先應該選擇硬的枕頭，并且根據自身情況不同，選擇適宜自己的高度的枕頭。頸椎病枕頭是一種有利于頸椎的枕頭，硬質與其他普通枕頭是不同的，用的時候枕頭在脖子底下，頸椎枕頭是用來對于頸椎進行矯正的，人的正常頸椎是自然彎曲的，頸椎病的頸椎是直的，要治療頸椎病，就要對變直的頸椎進行矯正，患者仰臥在頸椎枕頭上的時候，依靠頭部自身的重力作用，自動就會對變直的頸椎進行矯正。頸椎枕頭是維持頭部正常位置的主要工具，這個正常的位置是指維持頭部段本身的生理曲線，生理曲線既能保證頸椎外在肌肉的平衡，又保證了椎管內的生理解剖狀態，因此一個理想的枕頭應該符合頸椎生理曲線的要求，質柔而軟，透氣性也好，中間低兩端高的元寶形為最佳。
  語音時長 1:43”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 4978次

• 頸椎病怎樣選擇枕頭
  頸椎病可以選擇頸椎枕頭，頸椎枕頭可以對頸椎病進行矯正，當患者仰臥在頸椎枕頭上時，依靠頭部自身的重力作用，自動對變直的頸椎進行了矯正，這是一種比較有效的頸椎保健方法，枕頭應該是符合人體生理彎曲的，中間低，兩邊高的元寶形為佳。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-13 2002次

• 頸椎枕頭怎么選擇
  頸椎枕頭一般來講不能太高，也不能太軟，在平躺著休息的時候，頭頸部要和枕頭床相互貼實，避免有懸空的部位。在操場上休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向平行，避免過度的向左側或者右側傾斜。一般來講枕頭高度大約在7到8公分比較合適，如果第二天醒來感覺到頭頸部比較舒服就可以了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 2403次

• 頸椎病患者該如何選擇枕頭
  頸椎病的患者應該選擇合適的枕頭，枕頭的高度要符合頸椎的生理曲度，避免過高或者過低，過高或者過低都會對于頸椎造成不良的影響。頸椎病的患者，在平時還要注意休息養成良好的姿勢，避免長時間的低頭伏案。當出現癥狀的時候，可以應用抗炎鎮痛的藥物，營養神經的藥物配合理療、牽引等方法治療，對于改善癥狀能起到一定的作
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 怎樣選擇肝癌的治療方式
  如果患者肝癌體積比較小，小于五厘米，主張手術切除。如果患者是小于三厘米的肝癌，建議通過氬氦冷凍或者通過射頻消融的治療方案。如果患者是多發性，建議通過全身治療。但是具體治療方案要通過醫生經過綜合判斷來選擇，建議患者手術后多注意飲食習慣，可以多吃一些富含優質蛋白的食物，比如魚、蝦、肉、蛋類，還可以多吃一
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-24 0次