在孕吐的時候不妨喝一些檸檬水，檸檬水是酸性的食物，能夠刺激胃酸的分泌，增加食欲，檸檬富含有維生素c，有健脾消化的功效。另外，可以吃蘋果，蘋果富含有大量的水分維生素和必需的維生素礦物質，同時還可以調節體內的水電解質平衡。
蘇打餅干也可以有效地來緩解女性孕吐的現象，因為能量攝入不足，進而代謝脂肪緩慢，吃些蘇打餅干可以讓準媽媽的胃部不至于因為太過的膨脹而引發孕吐的現象。另外，不妨喝一些小米粥，既滋補又有營養還可以緩解孕吐，所以女性在孕吐厲害的時候，應該改善自己的飲食平衡。
孕吐厲害吃什么好
杜瑞霞主治醫師
太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院 普通內科
2018-09-28 6722次
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吃什么止孕吐有效平時可以多吃新鮮的水果、蔬菜，補充維生素，能夠緩解孕吐。如果孕吐情況嚴重，可以給予維生素B6口服，止吐效果明顯，對胎兒發育不會造成影響。建議還要多吃清淡的、營養高的食物，比如骨頭湯、鯽魚湯、雞湯、雞蛋等等。少吃一些油炸，腌制或味道厚重的食物。也可以適當的喝牛奶或者是酸奶，或在甘蔗汁中加入生姜汁進行服用，都有助于緩解嘔吐的現象。除此之外，可以多進行一些戶外的體育鍛煉，有助于增強抵抗力，也有助于緩解嘔吐的癥狀。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 2855次
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腰痛吃什么好腰痛不管是在臨床上還是在平常生活中很常見，很多因素都可以引起腰痛，即使是想要通過食補緩解腰痛，也要科學合理。如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變引起的，可以吃蝦皮、牛奶、豆漿等含鈣量高的食物，如果是因為過度勞累引起的，可以吃牛肉、魚肉、雞肉等補充蛋白質和能量。另外，按中醫理論來說，腎位于腰部位置，腎中精氣覆蓋著腰部，如果腎精不足，不能滋養腰府，就容易導致腰痛，對此，在平時可以吃菟絲子、五味子、巴戟天等補腎益精的中藥。還可以遵醫囑服用中成藥來綜合調理身體，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由18味補腎、健脾、固精的中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，加強治療作用，緩解腰痛。另外，腰痛的患者在平時還可以通過推拿按摩等方法來輔助緩解疼痛，除此之外，還要注意休息，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1727次
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孕吐厲害吃什么能緩解大多數女性在懷孕初期，都會有比較典型的孕吐反應，這時候可以通過一些飲食來進行調理，比如說吃一些酸性的食物，像檸檬，因為酸性食物當中，含有豐富的維生素，它能夠刺激胃液的分泌，增加食欲。檸檬富含有維生素c，有助于健脾，消化。另外還可以吃蘋果，蘋果當中含有蘋果酸和鞣酸有止吐的效果，它還可以補充水分，維生素和必需的礦物質。同時，還可以調節水，電解質的平衡，有孕吐的時候也可以適量的吃一些蘇打餅干，或者是面包，這樣就會讓準媽媽不會因為胃壁太過膨脹，而引發嘔吐。語音時長 1:22”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-10-09 15480次
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孕吐吃什么好孕吐是指懷孕四十多天的女性出現的惡心嘔吐這樣的一些癥狀，早上可以吃維生素b6緩解嘔吐的癥狀。另外在飲食上一定要注意吃一些清淡的飲食不要吃太油膩的食物，可以多吃些水果改善孕吐的反應，比如檸檬，它是酸性的食物能夠刺激胃酸在分泌，增加食欲。另外檸檬富含維生素c，有健脾消化的作用，還可以吃些蘋果孕婦吃蘋果，一方面可以補充水分維生素和必需的礦物質，同時可以調節水電解質的平衡。另外還可以吃一些堿性的蘇打餅干，有時候胃痛也可能是因為能量不足而導致代謝脂肪引起的，吃一些蘇打餅干不至于，因為胃壁太過膨脹而引起孕吐。語音時長 1:28”
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2018-10-13 10206次
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懷孕吐的厲害吃什么好女性在懷孕期間吐的厲害一般是屬于生理性的早孕表現，所以這時是沒有必要進行服藥，而是可以多攝入新鮮的蔬菜和水果來補充身體的營養所需。如果由于劇烈嘔吐導致不能進食而引起體重下降，或者是尿里面酮體增加，那就可以考慮輸入營養液來進行對癥補充。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-17 2601次
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孕吐厲害吃什么能緩解吐的比較厲害，也屬于正常，平時飲食一定要注意少食多餐，這些都可以緩解懷孕初期吐的厲害，可以口服維生素b6，如果嘔吐的特別厲害，嚴重的影響到了休息和工作，應該及時去醫院做尿常規的檢查，如果為妊娠劇吐，應該及時住院給予輸液治療。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-18 7002次
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孕吐厲害吃什么能緩解孕吐是懷孕初期常見的一種癥狀，是指可能因一些味道或其他因素，導致嘔吐反應，食欲下降，體重下降，嚴重者稱為妊娠劇吐，妊娠劇吐是指孕早期出現了持續性的惡心、嘔吐、不能進食，進水也會導致嘔吐，更嚴重者甚至引起脫水、酮癥酸中毒現象，大部分人在孕早期都有惡心、嘔吐、厭食等輕重不一的早孕反應。
劉麗珍
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-06 18051次
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孕吐吃什么好孕吐是指懷孕四十多天的女性出現的惡心嘔吐這樣的一些癥狀，早上可以吃維生素b6緩解嘔吐的癥狀。另外在飲食上一定要注意吃一些清淡的飲食不要吃太油膩的食物，可以多吃些水果改善孕吐的反應，比如檸檬，它是酸性的食物能夠刺激胃酸在分泌，增加食欲。另外檸檬富含維生素c，有健脾消化的作用，還可以吃些蘋果孕婦吃蘋果，
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 131次
