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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 335064次

• 4歲寶寶肝脾腫大早期癥狀有哪些

  4歲寶寶出現肝脾腫大，早期可能會有發熱、感染，或者是貧血這樣一些情況。因為在發熱、感染或貧血時，寶寶機體的造血需要量就會增加。那么機體為了滿足造血需要量的增加，肝、脾、淋巴結就會恢復到胎兒時期的造血狀態。那么胎兒時期的造血狀態就是肝、脾、淋巴結的腫大，所以4歲寶寶出現發熱、貧血或者是感染，可能會出現肝脾淋巴結的腫大。那么發熱、感染、貧血糾正以后，肝、脾、淋巴結就會恢復正常。如果發熱、感染、淋巴結糾正以后，肝、脾還是不能恢復正常，您就需要帶寶寶到醫院進一步就診。

  

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  李玲 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-12-18 3253次

• 1歲4個月寶寶食譜
  碧波濃汁，食材：菠菜二百克、土豆一百克、食鹽、淡油五十克、橄欖油適量。功效：菠菜含有豐富的維生素，同時能夠改善寶寶便秘的問題。茄汁字母片湯，食材：小麥片、小麥面粉四百克，雞蛋兩個，西紅柿五個，肥牛片十兩，豌豆適量，金針菇適量，食鹽四克，水160克，白糖適量，功效：番茄中含有谷胱，肛泰和番茄紅素等特殊的食物，這些物質可以促進人體的生長發育，并且可以增加人體的抵抗力，緩解人的衰老，番茄所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪蛋白質的消化，番茄汁的營養成分很高，有助于消化潤腸通便的作用，可以防止便秘。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-26 11632次

• 四歲寶寶食譜
  一、全面均衡的飲食，處在生長發育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該豐富多彩，現在很多父母是什么貴給孩子吃什么，寶寶頓頓不離魚蝦，人間有句話，“魚生火肉生痰，青菜豆腐保平安”，是有一定道理，魚蝦吃多了內熱大，容易出汗，而這種內熱大的寶寶一旦受寒感冒，就經常高熱。所以建議給寶寶的食譜，最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、羊都要有，魚蝦每周不得超過兩次，即做到營養均衡，再配上各個季節上市的蔬菜水果，不要吃反季節的蔬菜水果，這樣寶寶的營養就全面。二、充足的睡眠，無論是大人還是孩子，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系，所以充足的睡眠不但可以增強體質，預防感冒，也是提高生活質量的根本。三、肺活量大的人一般不易感冒，肺活量在一定程度上，反映呼吸機能的潛在能力。一般來說，經常進行鍛煉，或從事較強運動的人，即肺活量大，不容易感冒，而小兒和成人相比，肺泡的數目少，肺容量也小，因此寶寶的鍛煉，只要多接觸大自然，多呼吸新鮮空氣，就可以。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-19 13607次

• 4歲寶寶發燒
  四歲的孩子經常發燒，多數是因為免疫力低下，病毒或細菌入侵引起的上呼吸道感染疾病，可以口服玉屏風顆粒，具有益氣、固表止汗的作用，主要成分是黃芪、白術、防風，適用于表虛不固、自汗惡風或體虛易感風邪者，如果經常感冒，可以每天堅持按摩迎春穴，能夠起到提高抵抗力的作用，可以配合中藥湯劑治療，冬天天氣比較冷時可以用貫眾湯加減，夏季暑濕比較重時可以用厚樸湯加減，流行性感冒時可以用貫眾、板藍根、生甘草，水煎服代茶飲，亦可以用食醋在室內熏蒸，能夠防止流行性病毒的發作。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 1502次

• 三歲寶寶貧血食譜是什么
  一、菠菜粥。 原料：帶根新鮮菠菜150克，粳米100克。 做法：菠菜洗凈后切碎，與粳米同放入砂鍋，加水，煮至稠狀即可。 功效：補血。適用于缺鐵性貧血。 二、肝粥。 原料：豬肝100克，大米100克。 做法：豬肝洗凈切塊，與大米一并放入鍋中，加水煮成粥即可。 功效：補肝、養血。 三、參棗蓮子粥。 原料：黨參15克，紅棗20克，蓮子30克，粳米或大米30克。 做法：將黨參切成片，紅棗洗凈，剖開去核，蓮子打碎。將粳米淘洗干凈與黨參、紅棗、蓮子一起放火鍋中，加清水適量，煮干米爛熟即可。 用法：嬰幼兒食粥漿，分2次吃完，食至貧血痊愈。 功效：健脾益氣，益血補虛。適用于缺鐵性貧血，大細胞性貧血，體質虛弱。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-26 2103次

• 4歲寶寶食譜
  對于四歲的寶寶來說已經可以吃好多種類的食物了，各種食材科學合理的搭配營養均衡，多可以制作出美味可口的菜肴，首先飲食的一條就是對孩子的食物選擇，選擇無農藥污染，無霉變，而且新鮮干凈的食物，比如米，面，豆類，芹菜，蒜，韭菜，胡蘿卜，地瓜等等。可以根據寶寶平時的愛好給寶寶制作一些飯，比如可以給寶寶做一個魚
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1092次

• 4歲寶寶食譜
  四歲寶寶正處于生長發育的關鍵時期，食譜應注重營養均衡，以滿足身體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的需求。一、均衡營養的重要性對于四歲的寶寶來說，均衡的營養是健康成長的基礎。蛋白質是構成身體組織的基本物質，碳水化合物是主要的能量來源
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-04 0次