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• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4837次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5748次

• 肚子兩側隱痛怎么回事
  肚子隱痛大多可能是由于潰瘍性的結腸炎、腸息肉、闌尾炎、尿道感染、膽囊炎、前列腺炎和病毒性肝炎這些原因所引起的癥狀。在治療上患者應該首先去除原發病，因為肚子腹部的器官了是非常多的，具體是哪個地方出現隱痛的需要進行進一步明確的檢查和診斷，所以一定是要先去醫院進行一個全面的檢查，可以拍x光片或是ct、腹超等等的檢查。如果存在這些疾病的話再根據醫囑制定一個合理新的治療方案，這樣的往往會起到最大的效果，日常生活中也要注意養成一個良好的飲食習慣和生活習慣，這對自身的健康是有很大的好處的。
  語音時長 1:33”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 20106次

• 肚子兩側酸痛
  有可能是因為腹部肌肉拉傷所致，有可能是進行過劇烈強烈的或是突然的一些超過日常活動的訓練所導致的肌肉拉傷、肌肉勞損。如果是這種情況休息幾天就會好了，但是如果是疾病導致的，腹部兩側可能是有急性炎癥引起的左下腹隱痛或是右下腹隱痛，包括子宮內膜炎，急性輸卵管，卵巢炎等等還有可能是生殖器的慢性炎癥，可能是子宮肌炎、前列腺炎等等。還有腎結石可能，腎結石掉下來卡在輸尿管引起劇痛，通過兩側的腰部，有時會向下輻射到膀胱處這些都是有可能的。出現兩側酸痛情況，如果是由于疾病導致的，應該盡快的到醫院進行檢查和確診，再進行針對性的治療。
  語音時長 1:40”
  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 4443次

• 肚子兩側隱痛怎么回事
  肚子兩側疼痛也叫腹痛，多數是胃炎的癥狀，從中醫上分析，脾胃不和者乃肝氣郁結，肝氣郁結者引起肝氣橫逆。也就是說，如果是脾氣虛導致的肝臟氣體，引起肝臟氣體到達兩側的腹部，引起腹部疼痛的情況，所以從中醫上解釋，應該是季肋區也叫腹部兩側的疼痛，是臨床上最常見的一種癥狀。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2602次

• 懷孕初期肚子兩側隱隱作痛怎么回事
  病情分析：懷孕初期肚子兩側隱隱作痛，首先要做超聲檢查，排除宮外孕的可能。其次要考慮有可能是增大的子宮牽扯局部組織所引起的癥狀。意見建議：所以要注意適當的休息，不能做重體力勞動以及禁止性生活。建議繼續口服葉酸片至懷孕三個月，能夠有效的降低胎兒畸形率的發生，同時要戒煙戒酒，遠離輻射環境。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-05-03 3401次

• 小腹兩側靠近腹股溝隱痛
  小腹兩側靠近腹股溝隱痛可能是腹股溝疝引起的，也可能是坐骨神經痛導致的，需要在醫生指導下手術治療和口服藥物治療。1、腹股溝疝：腹股溝疝是指腹腔內臟器通過腹股溝區的缺損向體表突出所形成的包塊，發病原因可能與腹股溝發育不良、便秘、下腹部手術史等有關，患病后患者一般表現為腹股溝區有腫塊并伴有墜脹感，還可能會
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-20 492次

• 女人左右小腹下方兩側隱痛
  女人左右小腹下方兩側隱痛可能是附件炎引起的，也可能是卵巢囊腫導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療和手術治療。1、附件炎：附件炎是輸卵管和卵巢由于受到病原體的感染而發生了炎癥，可通過性接觸傳播，患病后患者一般表現為陰道分泌物增多、排尿困難等，還可能會導致女人左右小腹下方兩側隱痛的癥狀出現，可在醫生指導
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-17 776次