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• 冠心病人群

  我們說哪些人群，警惕冠心病的發生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數超過30%的，那他將來發生，冠心病的發生率，就比體重指數小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機體的缺氧，可以誘發好多心絞痛，心梗的發生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達標，這要及時合理的治療，早期去看醫生，減少冠心病的發生。

  

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  盧長林 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-07-11 6872次

• 痛風適合吃什么魚

  咱們有病友問到，痛風的病人可以吃哪些魚。關于痛風的飲食，我們回答過很多次，痛風的飲食分為低嘌呤，中等嘌呤和高嘌呤的飲食，我們的淡水魚類，大部分都屬于這種，叫中等嘌呤的飲食，所謂的中等嘌呤飲食，就是我們在痛風的緩解期，就是痛風沒有發作的這些階段，是可以適當的吃的。所以我們的一個淡水魚，在痛風沒有發作的時候，可以適當的吃一些，包括我們所說的鯉魚，還有草魚都可以適當的吃，但是在痛風的急性發作的時候，包括這些魚類都要盡量避免一些，因為痛風發作的時候，我們主張低嘌呤飲食，以這種面粉，雞蛋，牛奶，這一類的食物為主，這些就是這樣的。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 83505次

• 冠心病能吃三文魚
  冠心病的病人是可以吃三文魚的，首先，冠心病的病人的飲食主要是低鹽、低脂飲食，也就是說，不要吃太咸的東西，盡量少吃含脂肪高的食物，尤其是不要吃太油膩的食物。另外，冠心病的病人可以進食的食物，肉類包括瘦肉，瘦的豬肉，牛肉和家禽肉都是可以吃的，魚類可以吃包括多數的河魚和海魚。三文魚，雖然是高脂肪、高蛋白的生物食品，但是其中一般都是不飽和脂肪酸，一般情況下，是不會對健康造成特別大的威脅的，特別是三文魚屬于海洋動物，其體內富含動物性的卵磷脂，最后，特別注意的一方面就是吃魚的時候，不管是什么魚，一定要注意魚刺的問題。
  語音時長 01:20”
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2022-09-22 5275次

• 吃三文魚會長胖嗎
  三文魚是屬于海鮮類的食物，比禽類熱量低，脂肪含量低，三文魚的脂肪含量非常低，約7.8克，每100克有7.8克，而且含有各種脂肪酸，起著降血脂和膽固醇的作用，因而被認為是肉食中的減肥食品，同時，三文魚也提供了其它非常豐富的營養，并不會因為減肥而造成營養不良，由此看來，吃三文魚是不會長胖。如三文魚中富含了豐富的維生素d元素，可以有效的促進瘦素的形成，也可以有效的控制自身的食欲，在食用三文魚以后會產生非常的飽腹感，可以有效的補充體內所需要的大量不飽和脂肪酸物質，抑制脂肪的堆積，在一定程度上來說，可以達到一個很好的減肥瘦身的效果。所以說大家不用擔心吃三文魚會長胖，而且吃三文魚還有減肥瘦身的一個效果，大家可以放心食用，但是也不宜吃得太多一定要注意講究衛生。
  語音時長 1:34”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-29 11890次

• 吃三文魚有什么好處
  三文魚，是一個營養豐富的食品，含有豐富的蛋白質，糖類，還含有磷酸鹽，鈣以及維生素a維生素d。三文魚內含有的維生素d能促進機體對鈣的吸收，有助于生長發育。三文魚內含有不飽和脂肪酸，能夠有效的降低血脂，膽固醇，防治心腦血管疾病。常吃三文魚，還具有美容養顏的作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-13 4103次

• 三文魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃三文魚。三文魚富含不飽和酸、維生素和各種微量元素，能夠促進胎兒腦部及視力的發育，還能緩解孕婦水腫、降低血脂等。意見建議：孕婦在食用三文魚時一定要注意烹飪的方法，避免生食，應清洗干凈、烹飪熟透之后再食用，以免寄生蟲未被充分的清除，食用后影響母兒健康。孕婦的體質異于常人，在孕期飲食一定要注意，避免食用辛辣刺激生冷的食物，多吃當季的水果和新鮮的蔬菜。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-06-19 902次

• 三文魚腫瘤病人能吃嗎
  腫瘤病人能吃三文魚，但是應當注意適量。腫瘤是一種慢性消耗性疾病，患者在患病期間需要消耗大量的營養，所以在日常飲食中應當注意補充營養。三文魚中含有較多的蛋白質、維生素、氨基酸、鈣、鐵等營養元素。適量的食用不僅可以為患者提供所需要的營養，還能夠起到輔助提高身體免疫力，加速身體新陳代謝的作用。而且三文魚的
  施學東 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-07-03 0次

• 三文魚上火嗎
  三文魚屬于涼性食物，一般不會導致上火。三文魚里面含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素A、微生素D、磷酸鹽等營養物質，同時還含有豐富的微量元素，比如鈣、鐵、鎂、磷、鉀、硒等，營養價值是比較豐富的，適當的吃三文魚，能夠補充身體所需的營養，尤其是術后的患者吃三文魚能夠促進身體恢復，但是三文魚不會引起上火
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 1499次