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• 吃完午飯就犯困的原因是什么

  吃完午飯以后容易犯困原因有以下幾點：第一，吃飯后由于胃腸道消化食物需要血液循環，因此飯后大部分血液聚集在胃腸道，而導致腦部血容量減少，引起腦組織缺血缺氧而出現犯困。第二，由于進食大量油性大的食物，吃飯后可以引起血液黏度增高，血流速度減慢，導致腦血液循環減少，出現腦組織缺血缺氧而出現犯困。因此，建議在吃飯時盡量不要吃的太飽，清淡飲食。吃飯后可以適當午休，一般半小時以后腦部血液循環可以得到明顯恢復，而犯困癥狀得到減輕。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 3753次

• 吃點東西就腹脹是什么原因

  吃點東西就腹脹，往往和消化功能減弱有關?？赡苁沁M食速度過快，導致大量空氣隨食物進入胃腸道；也可能是飲食結構不合理，比如吃了太多高脂肪、高蛋白或易產氣的食物，加重了腸胃負擔；當然，像胃腸動力不足、慢性胃炎、消化酶分泌減少等健康問題，也會引發腹脹。針對這種情況，可以用消化酶片輔助治療。它含有復合消化酶，像淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶，還有脂肪酶、酒曲蛋白酶，這些成分協同作用，能高效分解食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物，讓食物更易被腸道吸收，減少食物在胃腸道內停留時間，降低發酵產氣，從而緩解腹脹。不過，服用消化酶片要遵循醫囑，同時調整飲食習慣，細嚼慢咽，少吃易產氣食物，這樣才能更好地改善腹脹問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 1172次

• 吃完東西就惡心但不吐
  吃完東西惡心可能是有消化系統的疾病，常見的是慢性胃炎或者消化性潰瘍引起，需要做胃鏡確診。進食后惡心可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等等。胃鏡檢查有胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療?？梢杂脙煞N抗生素加一種質子泵抑制劑，治療四周后復查。進食后惡心還可以口服點促胃動力藥，如嗎丁啉等。平時飲食上要注意飲食規律，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量。消化不良時可以少吃多餐，多吃點易消化的流質飲食，如稀飯、面條等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，吃飯時細嚼慢咽有利營養吸收，還可以加快胃的排空。
  語音時長 1:30”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-20 22705次

• 吃完東西惡心反胃
  吃完東西惡心反胃，可能是有胃動力不足，胃排空時間延長，出現了消化不良。此時可以口服點健胃消食的食物，如山楂片，雞內金，橘子等等。也可以口服點促胃動力藥，促消化的藥物，如嗎丁啉，酵母片，健胃消食片等。平時飲食上要注意飲食規律，不要暴飲暴食，有消化不良時可以少吃多餐，多吃易消化的流質飲食，如小米粥，面條等。不吃容易引起腹脹，不易消化的食物，如糯米，板栗，紅薯等。少吃辛辣刺激，生冷油膩的食物，少吃甜食，保證充足的睡眠，適當的運動，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。
  語音時長 1:27”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-22 23470次

• 吃完東西就惡心但不吐是怎么回事
  考慮為消化不良胃炎引起的可能性比較大，建議平時要吃些清淡易消化的食物，少吃多餐，可以服用消炎藥物，如阿莫西林膠囊和嗎丁啉來治療，有同房的話可以先做下血hcg檢查，確定下是否懷孕再做治療。進食后嘔吐等癥狀，可能是食物對胃黏膜刺激，也可能是胃炎的表現，與飲食不當，胃酸分泌多引起的胃黏膜刺激，這種情況可以做一個胃鏡，看一下是否有胃炎的問題。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 2404次

• 吃完東西惡心是怎么回事
  比如食物沒有徹底煮熟，或者是儲存不當被污染了，使用受污染的食物會導致食物中毒，禁食幾小時內即會引起惡心，消化道疾病感染，如腸胃炎，可能導致進食后惡心。這些病毒具有高度傳染性，會引起腸胃炎癥，盡量吃熟食，不吃剩飯菜。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-16 1902次

• 吃完東西就惡心
  惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃部不適感，嘔吐是通過胃的強烈收縮，迫使胃內容物經口排出的病理反射，兩者可以相互伴隨，也可以單獨存在。惡心、嘔吐的原因很多：第一就是消化系統疾病，有一些食物中毒、急性腸胃炎、病毒性肝炎等。第二就是內臟疼痛性疾病，比如急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎等。第三就是中樞神經系
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-25 40次

• 吃完東西就惡心但不吐
  吃完東西惡心可能是有消化系統的疾病，常見的是慢性胃炎或者消化性潰瘍引起，需要做胃鏡確診。進食后惡心可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、健胃消食片等等。胃鏡檢查有胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療。可以用兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，治療四周后復查。進食后惡心還可以口服點促胃動力藥
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 135次