脾陽不振型痛經(jīng)患者食療方法有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肉桂粳米粥的主要材料是粳米100克,肉桂3克,加入適量的紅糖。先將肉桂煎取濃汁后去渣,然后再加粳米,加水煮開了以后,調(diào)入肉桂的汁以及紅糖,一塊煮成粥,或者用肉桂末2克調(diào)入粥內(nèi)一塊兒煮。每天服用兩次,一般是五天到七天為一個(gè)療程,比較簡(jiǎn)單,就是肉桂梗米粥。

它有溫中壯陽,驅(qū)寒止痛的作用。特別適用于虛寒性的痛經(jīng),以及脾陽虛引起的痛經(jīng),主要癥狀像脘腹經(jīng)常冷痛,飲食減少吃的不多,消化不良,大便稀,來月經(jīng)的時(shí)候小腹隱隱作痛等,肉桂梗米粥適合脾陽不足的痛經(jīng)的患者。

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