孕期螃蟹和西瓜是寒涼,有出現滑胎的作用,所以盡量少吃,不吃會更好,多吃新鮮的蔬菜和水果,就是禁止吃大量的大魚、大肉。大量的大魚、大肉里面含有過多的動物脂肪,會出現肥胖,肥胖會出現妊娠合并癥、并發癥的危險,容易危及母兒,所以這種情況要控制好飲食。
整個孕期體重身高25斤是最標準,36周之前每個月產檢一次,36周之后每周產檢一次,孕前三個月要注意吃葉酸,預防孩子神經管畸形。懷孕四個半月以后能感覺到胎動,感覺到胎動之后就要密切注意胎動,正常的胎動每小時三到五次。
如果過快、過慢,要隨時就診,必要的時候查胎心監護,評估胎兒宮內情況,如果提示宮內狀況不好,必要的時候需要終止妊娠,例如胎兒宮內乏氧的情況。