在經期可以喝檸檬水,但是喝檸檬水要喝熱的檸檬水,不要喝涼的檸檬水,更不能喝冰的檸檬水,以免造成的污血無法順利的排出,還有可能會引起下腹痛,如果原來有痛經的女性還會加重痛經的癥狀。
所以在經期可以喝一杯熱的檸檬水,對身體還是有一定的調理作用一方面可以補充維生素c,另一方面還能起到潤腸,通便預防便秘的效果。
在經期可以喝檸檬水,但是喝檸檬水要喝熱的檸檬水,不要喝涼的檸檬水,更不能喝冰的檸檬水,以免造成的污血無法順利的排出,還有可能會引起下腹痛,如果原來有痛經的女性還會加重痛經的癥狀。
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