妙手醫(yī)生精選

耳聾耳鳴的食療方法

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醫(yī)生主講實錄

耳鳴是指病人自覺耳內(nèi)鳴響,如聞蟬聲或如潮聲,耳聾是指不同程度的聽力減退,甚至消失,耳鳴可伴有耳聾,耳聾亦可由耳鳴發(fā)展而來。二者臨床表現(xiàn)和伴發(fā)癥狀雖有不同,但在病因病機(jī)上卻有許多的相似之處,均與腎有密切的關(guān)系。

所以想要改善耳聾、耳鳴,大家可以經(jīng)常喝木耳瘦肉湯,就是取瘦豬肉一百克,黑木耳三十克,生姜三片,加入水要適量,用文火慢燉半個小時,可以補(bǔ)腎納氣。并且還有降低血黏度的作用,對耳聾并伴有高血脂的患者更為適用,患者可以經(jīng)常服用。

大家可以經(jīng)常喝紫菜蘿卜湯,就是取蘿卜兩根,紫菜十克,花生有兩勺,首先要放入花生油燒熱放入切成片的胡蘿卜炒制,加入水適量,用火燉煮十分鐘左右,出湯前放入紫菜,可以加入適量的鹽、雞精,紫菜蘿卜湯富含維生素,可以長期食用,可以有效的改善聽力。

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