一天中血糖是怎么變化的

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醫生主講實錄

一天中血糖不是一成不變的,一般規律為餐前血糖偏低,而餐后血糖偏高,但正常人的血糖無論是空腹還是餐后血糖,都保持在一定的范圍內,也就是說變化的幅度不是很大。

一般來說,凌晨3、4點鐘血糖處于最低點,但多不低于3.3mmol/L,以后由于體內腎上腺糖皮質激素水平的逐漸升高,血糖值也有所升高。

正常人空腹應該在3.3到6.1mmol/L的范圍之內,三餐后半小時到1小時之間的血糖值往往也是最高的,但一般在10.0mmol/L以下,最多也不超過11.1mmol/L,餐后2小時血糖又降至7.8mmol/L以下。

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