老年人骨折后吃什么營養品比較好

00:00
1:31

醫生主講實錄

首先,老年人對于正常飲食的情況下,由于各個器官的功能的衰減,那么其吸收的情況,也要較成年人或者兒童要差很多。

因此,除了正常的飲食以外,我們建議在骨折后,進行適當的補充一些復合的維生素以及優質蛋白粉,可以適當的在食物中多食用一些含鈣豐富的食物,比如魚、蝦、蛋、奶。

此外,在日光照射充足的時候,建議進行適當的室外陽光照射,特別是可以接觸到皮膚,這樣也有助于骨折的愈合以及鈣的吸收。

除此以外,建議在骨折后三月左右,開始行骨折臨近關節的屈伸功能練習,同樣有促進骨折的愈合。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 6一13小幻女| 亚洲熟妇无码爱v在线观看| 中出视频在线观看| 羞羞视频在线播放| 日本一区二区免费看| 国产在线拍揄自揄拍无码| 久草网在线视频| 麻豆人妻少妇精品无码专区| 日韩精品高清在线| 国产免费人人看大香伊| 久久亚洲欧美国产精品| 色综合久久久久综合体桃花网| 无码欧精品亚洲日韩一区| 四虎影院一级片| 一区二区三区国模大胆| 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频| 外国一级黄色毛片| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色| 视频二区调教中字知名国产| 最近中文字幕完整版免费| 国产婷婷综合丁香亚洲欧洲| 久久久久久AV无码免费网站下载 | 小莹与翁回乡下欢爱姿势| 全彩熟睡侵犯h| 亚洲成熟人网站| 五月天婷婷精品视频| 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 中文字幕亚洲一区二区三区| 精品国产v无码大片在线观看| 好大好湿好硬顶到了好爽视频| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片| 18videosex性欧美69| 曰批全过程免费视频播放网站| 国产亚洲午夜高清国产拍精品| 两性午夜欧美高清做性| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97 | 欧美美女毛茸茸| 国产日韩欧美综合一区| 久久97久久97精品免视看秋霞| 精品久久人人做人人爽综合 | 一本一道波多野结衣大战黑人|