貧血可以吃海參嗎

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醫生主講實錄

貧血是可以吃海參的,海參是一種名貴海產動物,因補益作用類似人參而得名。

海參肉質軟嫩營養豐富,是典型的高蛋白低脂肪食物,滋味優美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳肴,是海味八珍之一,海參味甘咸,性溫,養心,腎,脾,肺,具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤肺,補血、治潰瘍等作用。因此貧血患者可以吃海參,對身體有良好的恢復作用,貧血的患者還應該多吃富含優質蛋白質的食物,如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

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