為你推薦

• 失眠吃什么藥

  藥物本身來說的話，安眠藥還是真是有效果，但是不建議長期的服用，天天的服用。安眠藥，其實按需服用的，比如說第二天我有個重要的會議，當天晚上我必須要睡好，我好做第二天的報告，那樣的話那我肯定晚上，如果晚上入睡困難的話，那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用，這是沒有問題的，大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準天天來服用，天天吃的話會造成安眠藥的依賴，將來量是越吃越大，而且很難撤掉安眠藥，所以不建議天天使用。而是按需來服用，比如說我周一、周四這兩個晚上可以服用安眠藥，其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫藥了，中醫藥的話，我們的這些安神類的中藥，都可以在睡前來服用，像我在門診里的安神的方子，棗仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是讓病人睡前去服用兩袋，白天不用服用，睡前來服用，都有一定的安神的效果，患者口碑還是很好的，這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物，中醫的非藥物，比如說這個穴位貼敷，穴位貼敷的話，吳茱萸5克貼涌泉穴，睡覺之前半個小時貼涌泉穴，還是有很有效果的，大家可以嘗試。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 29214次

• 更年期失眠吃什么藥

  更年期的失眠，就是在中醫來說的話，一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火，安神的方法效果是比較好的，比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話，在就是成藥里面，是有個藥叫坤泰膠囊，包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分，可以進行選擇，有些老病人的話就可以長年去吃坤泰膠囊，來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥，依然也是有效的。更年期的失眠從西醫來說的話，它是跟女性的內分泌是相關的，好多人她所謂的更年期失眠，其實不是更年期，而是有潛在的焦慮問題，其實是屬于焦慮障礙引發的失眠，要及時來醫院進行識別。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 37514次

• 晚上吃什么會失眠
  首先晚上如果吃了一些含有咖啡因的食物或者是飲料，特別容易興奮大腦的中樞神經系統，會導致失眠的現象發生，此外，晚上如果吃了一些豆類或者玉米類的食物也容易導致失眠的現象發生，因為消化的過程當中，這些豆類或者玉米容易產生大量的氣體會有強烈的飽脹感，會產生腹脹的情況，特別容易出現失眠的癥狀。此外也不建議吃一些檸檬水或者是檸檬，因為檸檬當中含有豐富的檸檬酸，是一種比較好的提神的物質，也會容易導致失眠的現象發生。晚上睡覺之前建議喝一杯熱熱的純牛奶，含有豐富的色氨酸以及Ca+，對于鎮靜和催眠具有一定的幫助，對于改善睡眠的現象效果是比較好的。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 3269次

• 晚上失眠吃什么好
  如果晚上失眠可以吃一些香蕉，燕麥片及茄子，番茄，芹菜都是有助于睡眠的，建議可以在晚上睡前，喝杯溫牛奶，酸奶也是可以的，偶爾還可以喝一點紅酒，蜂蜜水對睡眠也是有很大的幫助的。睡前也可以聽一些輕緩，柔和的輕音樂，來緩解睡眠，還可以在床頭柜上放一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者聞著芳香氣味，可以鎮靜中樞神經幫助睡眠，建議在平時生活中，要有規律按時作息，避免情緒刺激。
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  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 11927次

• 晚上經常失眠吃什么藥
  病情分析：首先要明確引起失眠的原因是什么，如果是因為疾病，如心臟病，腦血管疾病，腫瘤等引起的失眠，應該先對因治療。解除以上疾病的癥狀，治療失眠才更有效果。意見建議：如果排除以上疾病，考慮為原發性失眠，可以暫時給予阿普唑侖以鎮靜催眠，還可以給予調節植物神經功能紊亂藥物，如谷維素等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-03 2401次

• 晚上失眠多夢吃什么藥
  晚上失眠多夢，建議可以多吃些補血益氣的食物，或者是營養神經的藥，同時建議晚上最好可以用熱水進行泡腳，來幫助促進血液循環，適當按摩足底的穴位。可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂，建議不要太長時間看電視或手機。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-28 5802次

• 晚上吃什么會失眠
  首先晚上如果吃了一些含有咖啡因的食物或者是飲料，特別容易興奮大腦的中樞神經系統，會導致失眠的現象發生，此外，晚上如果吃了一些豆類或者玉米類的食物也容易導致失眠的現象發生，因為消化的過程當中，這些豆類或者玉米容易產生大量的氣體會有強烈的飽脹感，會產生腹脹的情況，特別容易出現失眠的癥狀。此外也不建議吃一
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 222次

• 失眠吃什么藥
  失眠需要吃什么藥要根據具體原因而定，出現失眠癥狀可能是精神因素、環境因素、不良習慣、神經衰弱、抑郁癥等原因引起的，可以根據個人情況在醫生指導下服用谷維素片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物，失眠嚴重者需要及時就醫。1、精神因素：長時間處于焦慮、緊張狀態，可能會導致大腦皮層持續處于緊張狀態，因此會導
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-09-30 0次