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• 脾腎虛寒食療

  患有脾腎兩虛的患者臨床上建議吃些健脾益氣，補腎利水的食物。可以多吃干果類食物，例如核桃等，以及木耳、銀耳、紅薯、土豆等食物來進行調理，口服枸杞子粥和紅豆薏米粥進行調理治療。在食療的基礎上，也可以服用一些溫補脾腎的中成藥制劑。像先天稟賦不足，患者的生活習慣不好，抽煙酗酒、熬夜等，以及患者貪涼，愛吃生冷食物等都是引起脾腎虛寒的原因。常表現為渾身無力、消化功能較差、嗜睡、精神萎靡不振、腹瀉、腹痛等。長此以往，影響患者的身體健康。患者可以在食補的基礎上，配合使用具有溫補脾腎的中成藥制劑，例如較為常用的固精補腎丸，滋補腎陰腎陽，補脾養精，能夠很好地改善患者因脾腎虛寒而導致的癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-10-15 6397次

• 怎樣補脾腎

  通常可以通過食補、中藥、運動以及睡眠等四個方法補脾腎。在食補方面，可以吃板栗、山藥、芡實、蓮子、薏仁等來補脾腎。在中藥方面，可以選擇具有熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮實子、巴戟天、肉蓯蓉等中草藥來補脾腎，由于僅僅通過服用單味中藥很難發揮出藥效，而且其需要煎煮比較麻煩，建議服用具有以上成分的中成藥來補脾腎，比如常用的固精補腎丸，該藥物具有脾腎雙補的功效，一般用于脾腎虛寒引起的食減神疲、腰酸體倦等不適。除此之外，在運動方面患者可以通過做一些戶外運動，如游泳、騎單車、慢跑、瑜伽、爬山、打太極拳等幫助補脾腎，但需要長期堅持運動才能看到效果。在睡眠方面，患者想要補脾腎必須早睡早起，保證充足的睡眠，才有利于脾腎健康。中醫認為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎對于人體的健康非常重要，建議患者根據自身體質來選擇合適的方法，不要盲目服用藥物，必要情況下需要咨詢醫生。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-30 3904次

• 脾肺氣虛怎么調理
  脾肺氣虛是臨床常見的一種證候，本證以咳嗽，氣喘，卡痰，食少便溏或者腹脹以及氣虛為主要辯證依據。主要臨床表現有，食欲不振，飲食減少，腹脹，便溏，久咳不止，氣短，喘促，咳痰清稀，甚至面部浮腫，下肢微腫，懶言聲低，神疲乏力，面色無華，舌質淡，舌苔白滑，脈象細弱等等。治療方面：治療方法是補肺，健脾，益氣，常用的藥物有參苓白術散，人參健脾丸，六君子湯等等。日常生活調護，應該避風寒，調暢情志，清淡飲食，保持心情舒暢，禁忌辛辣，油膩，寒涼的食物。
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  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-12 7403次

• 脾肺氣虛吃什么
  脾肺氣虛的患者平時要多吃一些易消化，具有補氣功效的食物，如雞肉，豬肚，牛肉，青魚，扁豆，山藥，大棗，可以吃一些雞蛋，少食辛辣，刺激油膩性食物及行氣和耗氣的食物，否則的話會加重氣虛的癥狀。平時要堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，要保持良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。若是平時體虛易感風邪，可以口服玉屏風，或黃芪精顆粒能夠起到益氣固表止汗的功效，若是癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理能夠起到補肺健脾的功效，同時可以口服一些中成藥，如補肺丸，百令膠囊，固本咳喘膠囊，歸脾丸等藥物。
  語音時長 01:15”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-14 4109次

• 兒童脾肺氣虛怎樣食療
  病情分析：兒童脾肺氣虛可以做以下食療。1.百合蓮子羹。百合蓮子有補脾肺的功效，脾肺氣虛的患兒是比較適用的。2.紅棗小米粥。紅棗小米有補脾肺的功效，適合于脾肺氣虛的患兒。3.炒山藥。中醫認為山藥有補脾肺腎的功效，適合于脾肺氣虛的患兒。意見建議：脾肺氣虛的患兒飲食應該注意不要吃難以消化或者是過于寒涼的食物，飲食要注意均衡，不要挑食偏食。平時可以適當多做一些體育鍛煉，以增強體質。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-14 1402次

• 兒童脾肺氣虛怎樣調理
  病情分析：兒童脾肺氣虛可以做以下調理。1.飲食調理。可以增加營養，吃一些補脾胃的食物如雞湯，小米粥，炒山藥等。2.中藥調理，常用的中藥有黃芪，黨參，白術等，常用中藥方劑有四君子湯，六君子湯，玉屏風散等。意見建議：脾肺氣虛的患兒平時要注意隨著季節的變化增添衣物，出門戴口罩，飲食不要吃一些難以消化或過于寒涼的食物，不要挑食偏食。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-14 1803次

• 肺氣虛的食療方法
  肺氣虛的患者平時飲食上可以吃一些具有補氣功效的食物，如雞肉，豬肚，牛肉，兔肉，青魚，泥鰍，粳米，白扁豆，山藥，大棗，枸杞，桑椹子等能改善肺氣虛的癥狀。平時可以堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，要以適當的運動為主，不宜做運動量大，出汗多的運動，否則會耗傷肺氣，從而加重病情。若是癥狀較重的患者
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 441次

• 脾肺氣虛怎么調理
  脾肺氣虛一般可以通過藥物、艾灸、針灸等方法進行調理。1、藥物：可以在醫生的指導下服用參苓白術丸、人參健脾丸等藥物進行調理。參苓白術丸具有典型的健脾益肺作用，使用生茯苓、白術和其他草藥來增強脾臟，以及芥末來補充肺氣。人參健脾丸其中人參、茯苓、白術、黃芪具有益氣健脾作用，山藥、陳皮、砂仁具有健脾健胃作用
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 4316次