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• 懷孕初期應該注意些什么

  懷孕初期首先要注意，可能有很多早孕反應，而且這個孕婦，以前比如說體質比較虛弱，那么這時候因為懷孕以后，血管逐漸擴張，會有一些低血壓的反應，再有一個，因為有早孕反應進食差，容易有低血糖，所以最好不要到人多封閉的環境當中去，容易暈倒，有很多孕婦都是在早孕期，經常說在商場，在地鐵里就暈倒了，應該到空氣流通的地方，要是早孕反應特別劇烈，不能坐地鐵上下班的，可以建議打個車或者家里送一送，如果距離近的，可以走路上下班，這樣利于自己的身心的愉悅，也防止低血壓、低血糖出現這個問題，再有一個，在早孕期不建議同房，有很多婦女不懂，在早孕期還同房，這時候因為胚胎不太穩定，有可能因為同房以后，可能會造成流產，這也是應該注意的一個問題。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 31749次

• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9103次

• 懷孕初期應注意什么
  懷孕初期應該注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火，多喝溫水，禁止性生活，保持大便通暢，不要吃油膩、辛辣、刺激的食物。懷孕早期胚胎對各種致畸因素比較敏感，盡量避免接觸有毒害的物質，避免接觸有輻射的物質，例如X光、CT，而且也要避免使用電熱毯，離微波爐也盡量要遠一些。涮火鍋時要把肉涮熟，如果家里有養寵物，盡量把寵物抱走，避免感染弓形蟲，會影響到胎兒的生長發育。懷孕早期口服葉酸，定期產檢。
  語音時長 1:03”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-10-11 4524次

• 懷孕初期應注意
  懷孕初期也就是懷孕最初三個月時候，孕媽媽本身的身體變化還是非常大的，這時候一般會有比較嚴重的早孕反應，進食量也比較少，也擔心流產這樣一些情況。這個時候孕婦本身的進食量不多，會出現體重下降，引起一些焦慮。這個問題不特別大，因為在孕早期對孕婦營養攝取的主要要求，就是均衡飲食。也就是說孕婦不一定要吃很多的東西，要注意飲食的均衡，必要的時候，可以補充一些復合維生素片。另外在孕早期，要注意對一些外界環境，這個時候叫做自己敏感期，向外界的X光射線，藥物，病毒，微生物等等，這些都有可能會對胚胎的發育造成不良的影響。應該注意，避免微生物、X光線的感染，要注意休息，不要過度的勞累，不要在孕早期發生性行為。
  語音時長 1:32”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-10-12 2414次

• 懷孕初期應注意什么
  孕早期需要注意的事項主要從三方面，第一從生活方面，就是心情要保持愉快，不要熬夜，不要抽煙喝酒，保持心情的愉快，第二，我們從飲食方面來談的話，要避免辛辣的，然后生冷的這些食品，第三，孕三個月前，妊娠還不是太穩定，任何的活動都會刺激到宮縮，所以說盡量避免性生活。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-06 1504次

• 懷孕的初期應注意什么
  病情分析：懷孕初期孕婦要保證營養均衡的攝入，避免食用可能會致胎兒畸形或影響母兒健康的藥物或食物。保證充足的休息，避免熬夜或者勞累過度。適量的進行運動，但應注意避免進行劇烈運動。定期到醫院進行產檢。意見建議：孕婦的體質異于常人，在孕期要特別注意。保持心情愉悅，養成良好的生活習慣。如果身體出現不適，一定要及時到醫院就診，不可大意，以免貽誤病情，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2023-02-08 602次

• 懷孕初期應注意什么
  懷孕初期應注意調整飲食、避免性生活、規律作息等事項。1、調整飲食：在懷孕初期時是胎兒發育的重要時期，此時孕婦不僅要為自身提供營養，同時還要為胎兒提供充足的養分，所以此時可多吃些富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛肉、胡蘿卜、獼猴桃、西蘭花等，可有效的補充身體所需要的營養，對于身體健康就有較多好處。但
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-06 0次

• 懷孕初期應注意哪些問題
  懷孕初期一般應該注意調整飲食、規律作息、做好保暖等問題。1、調整飲食：懷孕初期，部分患者可能會出現孕反應，容易表現出食欲不振的情況，需要對日常的飲食結構進行調整，不要挑食偏食，可以少食多餐，能夠保證體內營養最好，盡量不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，良好的飲食習慣對胎兒的生長
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-01 0次