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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚(yú)大肉吃的太多了，吃的過(guò)度油膩，再加上開(kāi)車、看電視等等，所以活動(dòng)量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因?，F(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會(huì)出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因?yàn)槭卟?、水果?dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會(huì)影響血脂。另外要少吃大魚(yú)大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 12938次

• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應(yīng)該說(shuō)是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來(lái)說(shuō)，和過(guò)度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來(lái)使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時(shí)候血脂，也很難完全正常，一定要同時(shí)進(jìn)行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過(guò)度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過(guò)度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對(duì)血脂會(huì)有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 11380次

• 什么叫高血脂癥
  高脂血癥是一種脂代謝障礙，表現(xiàn)為血清中膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白異常升高的臨床癥狀。這是一種增加動(dòng)脈粥樣硬化性的疾病，很容易誘發(fā)高血壓，糖尿病，心腦血管疾病等等。很多疾病也會(huì)引起血脂異常，比如糖尿病，肝臟疾病，腎臟疾病，風(fēng)濕免疫疾病，心腦血管疾病等等。很多血脂升高是因?yàn)椴涣嫉纳铒嬍沉?xí)慣所引起，包括大量飲酒，吸煙，靜坐少動(dòng)，長(zhǎng)期高鹽，低鉀飲食等等。得了血脂升高，要根據(jù)血脂升高的程度，病理類型，選擇合適的降血脂藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-03 2641次

• 什么叫血脂
  血脂從廣義上說(shuō)是血漿中所含的所有的脂類。通常臨床上檢測(cè)血脂包括血漿膽固醇和甘油三酯。血脂的含量可以反映體內(nèi)脂類代謝的情況。臨床在檢測(cè)血脂時(shí)常在飯后12到14小時(shí)采血，這樣可以比較可靠的反映體內(nèi)血脂水平的真實(shí)情況，可以最大限度的減少食用高脂肪的膳食對(duì)于血脂影響。因?yàn)槭秤酶咧镜纳攀持?，血漿脂類含量可以大幅度的上升，但是在3到6小時(shí)后可以逐漸的恢復(fù)正常。血脂的水平與動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有關(guān)系。因此，血脂的水平正常與否，與心腦血管病的發(fā)生有著很大的關(guān)系。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-29 4643次

• 什么叫高血脂癥
  病情分析：高脂血癥主要指的是低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯這三項(xiàng)中的任何一項(xiàng)或者多項(xiàng)增高，都可以稱為高脂血癥。如果還伴有高密度脂蛋白的下降可以診斷為脂代謝紊亂。意見(jiàn)建議：高脂血癥的患者首先要調(diào)整不健康的生活方式，包括規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、控制理想體重、低脂飲食，多進(jìn)食富含食物纖維的食物，戒煙限酒等等。如果生活方式調(diào)整不能降低血脂，可以加用調(diào)脂藥物，調(diào)脂藥物的選擇要根據(jù)血脂譜而制定。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-16 1301次

• 高血脂高血脂喝什么茶
  病情分析：高血脂的患者是可以有很多茶葉選擇的，其中包括決明子茶，葛根茶，蓮子茶，菊花茶，山楂茶等，這些茶飲都是可以有效降低血脂，還可以降血壓，改善血液黏稠等多種問(wèn)題，但是要注意適量飲用，不能過(guò)量的飲用。意見(jiàn)建議：想要改善血脂，平時(shí)一定要控制飲食，限制總攝入量，不能暴飲暴食，防止攝入量超標(biāo)，同時(shí)少吃或者不吃高脂肪，高糖的食物。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1201次

• 什么叫高血脂癥
  高血脂癥是指血液中的膽固醇、甘油三酯含量升高，超過(guò)正常水平。多數(shù)典型癥狀，一般是在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)的。與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)。建議平時(shí)少吃瓜子、花生等含油量高的堅(jiān)果類食物。多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適量運(yùn)動(dòng)可以飯后出去散散步，或者上下班騎自行
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 什么是高血脂高血脂如果治療
  高血脂是一種代謝性的疾病，主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍?，生活?xí)慣，運(yùn)動(dòng)減少，遺傳等因素有關(guān)。有的高血脂是繼發(fā)于其他疾病，比如慢性腎功能不全，甲狀腺功能減退，糖尿病，高血壓等等。發(fā)現(xiàn)血脂升高以后，要根據(jù)血脂升高的病因，類型，嚴(yán)重程度，選擇合適的降血脂藥。常用的降血脂藥是他汀類的藥物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 150次