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• 不良的生活方式怎樣造成難治性高血壓

  在不良的生活方式，怎么導致難治性高血壓。在難治性高血壓的發生過程當中，有一個非常重要的原因，就是不良的生活方式，不良的生活方式包括了什么呢。一個最重要的就是食物里邊的，食鹽的攝入量過高，另外的話還有就是酗酒，根據WHO的這樣的一個標準，對于每個成年人每天，就是24小時食鹽的攝入量，應該是小于6克，但是根據我們國家的調查，中國人大部分食鹽的攝入量，是明顯超標的，24小時的食鹽的攝入量，可能在10克甚至在20克，這樣的話嚴重的超過了。WHO的標準，而且在我們國家也會存在著，地區的差別，比如說北方就會明顯的高于南方，在食鹽的攝入方面，這樣的話我們也可以看到，從流行病學調查上也可以看到，北方的高血壓的病人，是明顯的高于南方的，所以這個食鹽的控制，在病人的血壓的管理當中，起著非常重要的作用，我們曾經有這樣的病人，他吃了三種或者三種以上的藥物，其中包含了一種利尿劑，血壓控制不好，所以大家知道這一定是一個，難治性高血壓的病人。但是當我們告訴他，需要嚴格的控制食鹽攝入以后，這個病人他在家里，非常規律的用鹽勺，然后很好的控制了食鹽的攝入，經過一兩個月的治療，這個病人在原有治療藥物，不變的情況下，血壓就從170降到了140，血壓得到了有效的控制，所以在難治性高血壓的病人當中，生活方式的改善，對血壓的控制也是非常重要的，其中最重要的是食鹽的控制，當然除此之外還有就是飲酒，包括我們在食物當中，應該適當的增加含鉀食物的攝入，這些都可以有助于血壓的降低。

  

  02:22
  馬為 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-06-19 2502次

• 慢性疼痛病人居家期間的生活方式

  慢性疼痛病人在居家休息期間，首先你要做到，自我的一個心情的調節。首先是疼痛，疼痛本身它是一種感覺，你如果太過度地關注它，那么引起來的反應就比較重，尤其是你的疼痛的反應，可能對你的家人也會產生影響，你非常痛苦的時候，家人也會跟著你痛苦，跟著你掉淚，甚至大家也會積極地督促你，到醫院檢查，都怕誤事等等這些情況。所以疼痛對于自己來講，你要合理地去判斷疼痛的程度，還有疼痛它的一些特殊的變化，這些是最重要的。如果慢性疼痛的病人，你這次的體會，或者是現在的體會，跟過去沒什么太大的差別，那就正常的治療就行，心理上放松，不要過度的夸大疼痛的這種變化，這種變化會引起你旁邊的人。因為大家居家休息期間，人都是在一起，這個影響就會比較大，這是一個方面。第二個就是要做到，自我心理的調整，可以做一些放松，其他的注意力放在別的地方去，比如說看看電視劇、做一些游戲，跟朋友之間去聊聊天，聊聊其他的事情，分散注意力，疼痛它會有一些的減輕。第三個是適當地，使用一些止疼的藥物，現在止疼的藥物是比較多，盡量選用一些你過去常用的，包括非甾類的抗炎藥、止疼藥，自己常用的。在這個期間，不要嘗試新的一些止疼的藥物，因為你不知道，對你的身體反應是什么，有沒有副作用的這種情況，最好是用過去常用的藥物，這樣是比較好的。所以對一個患者來講，慢性疼痛的病人來講，自我的調節是非常重要的。

  

  02:47
  王保國 主任醫師首都醫科大學三博腦科醫院

  2020-02-26 1175次

• 發作性睡病之猝倒發作
  猝倒發作可在白天過度睡眠癥狀出現的同時或者是延遲到一到三十年之后發生。猝倒發作限于過度睡眠之前，出現比較罕見，發作性睡病的一級親屬當中，出現發作性睡病猝倒發作的危險是普通人群的接近四十倍。65%到70%的發作性睡眠患者出現猝倒發作，猝倒發作也是發作性睡病的一個特征性表現之一。常見于強烈情感刺激之下，誘發軀體肌張力的突然喪失，意識清晰，沒有記憶障礙，呼吸完好，恢復完全。猝倒發作見于軀體局部或者是全身的骨骼肌群的麻痹，比如腰部、上下肢、頸部、口部、眼瞼、呼吸肌和眼球，發作時可以是完全性的，以至于患者跌倒或者是被迫坐下，更常見于無力的情況下，比較輕微或者是局限，比方頭部下垂、面部松弛下垂等。有的時候猝倒可能是軀體無力的感覺，這個時候可以僅僅看到膝蓋部的彎曲，而其他人也不一定能夠發現。部分或完全的猝倒發作可以與語言的障礙，猝倒發作持續時間數秒，也可能持續十來分鐘進入明顯的睡眠發作。
  語音時長 2:01”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 2988次

• 發作性睡病之自動行為
  36%到63%的發作性睡病的患者可能會出現自動行為，自動行為指的是患者在看似清醒的情況下，出現同時存在或者是迅速轉換的一種覺醒和睡眠現象。自動行為的產生是患者在進行日常活動的時候努力克制要發作的睡眠，但是始終仍然無法抗拒入睡，所以自動行為和患者的清醒狀態被不斷地出現的微小的睡眠發作打斷有關系。這種行為發作的時候表現為對當時正在進行動作的異常的延續或者是出現一些不合時宜的復雜行為或者是言談，比如無意識的長途駕駛、做不恰當的陳述、寫一些古怪的語句，甚至進商店行竊等，有時候可能會發生意外，絕大多數不能回憶發作的情況，這種行為可以被誤診為復雜部分性癲癇。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-01 1316次

• 發作性睡病怎么治療
  病情分析：發作性睡病是指嗜睡或者肌力下降，白天不可控制的睡眠發作，不分時間，不分地點，可以在吃飯時或者走路時突然發生，可以被叫醒，醒后沒有困倦，沒有身體不適，沒有意識障礙，可以伴有猝倒發作，睡前或醒后的幻覺。意見建議：發作性睡病的治療，白天發作，建議服用匹莫林，派甲酯，猝倒發作建議服用丙咪嗪，弗西汀，以上藥物僅供參考。
  劉玉紅 主治醫師內蒙古自治區第三醫院康復中心

  2019-03-16 1902次

• 發作性睡病怎樣鑒定
  病情分析：發作性睡病的主要表現是1、嗜睡或者肌力下降，2、白天不可控制的睡眠突然發作，不分時間地點，可以在吃飯的時候也可以是走路時突然發生，可以被叫醒，醒后沒有困倦，沒有軀體不適。也可以伴有一側肢體突然肌力下降，或者是睡前醒后的幻覺，常見的幻覺有幻聽，也可以伴有一側肢體麻痹等。意見建議：發作性睡病治療：藥物可以選用哌甲酯，匹莫林，以上藥物僅供參考。
  劉玉紅 主治醫師內蒙古自治區第三醫院康復中心

  2019-03-23 1903次

• 發作性睡病之猝倒發作
  猝倒發作可在白天過度睡眠癥狀出現的同時或者是延遲到一到三十年之后發生。猝倒發作限于過度睡眠之前，出現比較罕見，發作性睡病的一級親屬當中，出現發作性睡病猝倒發作的危險是普通人群的接近四十倍。65%到70%的發作性睡眠患者出現猝倒發作，猝倒發作也是發作性睡病的一個特征性表現之一。常見于強烈情感刺激之下，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 256次

• 發作性睡病治療方法
  發作性睡病治療包括一般治療，一般治療是發作性睡病患者應該規律足夠的夜間睡眠時間，白天有計劃的安排小睡，特別是午睡來減少犯困。第二，藥物治療，藥物治療方面包括一個是對于白天嗜睡的治療，白天不可控制的入睡是發作性睡病比較常見的癥狀，也會影響到患者的工作，學習和生活。因此可以應用鹽酸哌甲酯進行治療。再就是
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 310次