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• 龜頭太敏感怎么辦

  龜頭太敏感自己可以采取一些方法來減輕敏感程度：第一、包皮定型，就是盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭，一開始包皮有可能自動翻下來，這沒關(guān)系，只要反復(fù)去做這個(gè)動作就可以了。時(shí)間長了，包皮可能會完全定型，如果無法定型，可以考慮做包皮環(huán)切術(shù)。第二、裸睡，裸睡其實(shí)是陰莖處于一個(gè)完全放松的狀態(tài)，在睡覺的時(shí)候，陰莖會無意識的勃起，通過摩擦能使陰莖龜頭的敏感度，逐步降低。第三、多穿寬松的內(nèi)褲，在平常盡量穿寬松的內(nèi)褲，讓陰莖在平時(shí)就不斷磨練，可能剛開始的時(shí)候會感覺到癢等不適的感覺，但是時(shí)間久了，龜頭的敏感度，就會慢慢的降低。第四、主動摩擦，平時(shí)也可以主動摩擦龜頭降低其敏感度，具體的做法就是用手輕輕的去摩擦龜頭，當(dāng)然也需要注意力度要輕，盡量不要引起陰莖的勃起，甚至射精，這樣反而對身體會造成一定的危害。

  

  02:06
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-24 48095次

• 龜頭敏感該怎么辦

  如果龜頭特別的敏感建議患者到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，找到病因以后進(jìn)行相應(yīng)的治療。在平時(shí)生活當(dāng)中，自己也可以進(jìn)行一些相應(yīng)的鍛煉，使包皮的敏感性降低，推薦幾個(gè)方法：第一、將包皮定型，盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭部位，反復(fù)做這個(gè)動作，直至包皮能夠完全的翻起定型。當(dāng)然如果包皮過長無法定型，可以到醫(yī)院進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。第二、裸睡，裸睡是一個(gè)很好鍛煉陰莖的機(jī)會，能夠讓陰莖完全處于放松的狀態(tài)，而且在睡夢中無意識的勃起，也會讓陰莖在睡夢當(dāng)中得到鍛煉。第三、多穿寬松的內(nèi)褲，平時(shí)盡量穿寬松的內(nèi)褲，讓陰莖在內(nèi)褲里面不斷磨練，可能剛開始會感覺到癢，時(shí)間久了以后，龜頭敏感度就會慢慢降低。第四、主動摩擦，平時(shí)可以主動摩擦龜頭部位降低敏感度，比如用手摩擦龜頭部位，當(dāng)然要注意動作要輕柔，盡量不要導(dǎo)致陰莖的勃起以及射精等現(xiàn)象。

  

  01:58
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-24 24570次

• 敏感肌膚缺水怎么辦
  我們的皮膚結(jié)構(gòu)主要分為表皮真皮和皮下組織，最外面的也就是表皮層就是我們皮膚外觀的主要的一個(gè)展現(xiàn)，它有分有五層，角質(zhì)層、顆粒層、棘層、基底層，手掌腳掌還會有一個(gè)透明層。它的主要作用就是作為我們皮膚的第一道屏障，他做一個(gè)保護(hù)屏障能夠保護(hù)我們皮膚的健康，水油的平衡以及皮膚的一個(gè)細(xì)膩，是我們肌膚的這個(gè)成為一個(gè)最佳的狀態(tài)。但是皮膚屏障一旦遭受破壞，例如角質(zhì)層受到破壞之后變得比較敏感。皮膚屏障受損傷之后水分就會蒸發(fā)，保水力就會變得比較差。皮膚表現(xiàn)出來就非常粗糙，滋生一些干性的細(xì)紋，那在這種情況下應(yīng)該怎么辦呢。要考慮讓皮膚屏障的修復(fù)而不是一味的用一些補(bǔ)水的一些產(chǎn)品或者是面膜修復(fù)屏障。
  語音時(shí)長 1:34”
  王翠彥 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-06-08 7284次

• 敏感肌膚長痘怎么辦
  所謂的敏感肌膚是我們的皮膚屏障遭受到破壞，導(dǎo)致我們的皮膚屏障受損，變得粗糙干燥，基本水分蒸發(fā)增加保水性差，容易產(chǎn)生一些干性的以及表面比較粗糙，同時(shí)會導(dǎo)致一些油性肌膚。平常損造成本來水份缺少的肌膚更加缺水，皮膚皮質(zhì)膜有是分別增加，加上屏障受損后更加容易感染細(xì)菌滋生一些粉刺痤瘡。怎么樣去改善呢，首先我們就需要修復(fù)的皮膚平常可以用到一些醫(yī)學(xué)類的護(hù)膚品或者是一些藥膏，例如他克莫司或者是優(yōu)澤，在此基礎(chǔ)上可以用到夫西地酸能夠去除痘痘，消退炎癥的一些藥膏來緩解。
  語音時(shí)長 1:20”
  王翠彥 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-06-08 5652次

• 敏感肌膚怎么調(diào)理
  敏感皮膚可以采用LED的黃光、射頻類的幫助皮膚的修復(fù)和皮膚表面屏障修復(fù)，恢復(fù)皮膚光澤，去除角質(zhì)層。黃光照射主要是利用儀器發(fā)出的光波照射在皮膚上，可以促進(jìn)皮膚病的愈合，也能夠治療由于過敏所引起的皮膚病等。平時(shí)可以選擇補(bǔ)水以及清爽類型的化妝品或者護(hù)膚品，減少接觸過敏物的機(jī)會。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 敏感肌膚怎么調(diào)理
  敏感肌膚的調(diào)理方式主要是進(jìn)行飲食調(diào)理，平時(shí)可以多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒。平時(shí)還需要做好生活調(diào)理工作，比如多休息，不要經(jīng)常過度使用清潔產(chǎn)品，同時(shí)還需要勞逸結(jié)合，避免有過大的情緒波動。如果肌膚比較敏感，也可以去醫(yī)院進(jìn)行光子嫩膚治療。平時(shí)做好皮膚護(hù)理工作，注意保濕。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 802次

• 敏感肌膚吃什么東西可以改善敏感
  敏感肌膚，在日常飲食中多吃一些富含維生素C的東西，比如蘋果、草莓、櫻桃等，但是飲食調(diào)整只能起到輔助作用，必要時(shí)還需要口服藥物治療，比如撲爾敏、息斯敏、維他命C、維生素B2等，在日常生活中還要做好皮膚的護(hù)理和防曬工作。1、富含維生素C的東西：在日常生活中富含維生素C的東西有很多，比如蘋果、草莓、櫻桃等
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-14 1343次

• 敏感肌膚吃什么東西可以改善敏感
  敏感肌膚往往對外界刺激反應(yīng)過度，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。合理的飲食調(diào)理，可以在一定程度上幫助改善肌膚的敏感狀況。富含維生素C的食物是敏感肌膚的良伴。維生素C不僅具有抗氧化作用，還能促進(jìn)皮膚膠原蛋白的合成，增強(qiáng)肌膚的耐受性。因此，建議敏感肌
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-11 0次