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• 龜頭太敏感怎么辦

  龜頭太敏感自己可以采取一些方法來減輕敏感程度：第一、包皮定型，就是盡量將包皮翻起，露出整個龜頭，一開始包皮有可能自動翻下來，這沒關系，只要反復去做這個動作就可以了。時間長了，包皮可能會完全定型，如果無法定型，可以考慮做包皮環切術。第二、裸睡，裸睡其實是陰莖處于一個完全放松的狀態，在睡覺的時候，陰莖會無意識的勃起，通過摩擦能使陰莖龜頭的敏感度，逐步降低。第三、多穿寬松的內褲，在平常盡量穿寬松的內褲，讓陰莖在平時就不斷磨練，可能剛開始的時候會感覺到癢等不適的感覺，但是時間久了，龜頭的敏感度，就會慢慢的降低。第四、主動摩擦，平時也可以主動摩擦龜頭降低其敏感度，具體的做法就是用手輕輕的去摩擦龜頭，當然也需要注意力度要輕，盡量不要引起陰莖的勃起，甚至射精，這樣反而對身體會造成一定的危害。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-24 48304次

• 龜頭敏感該怎么辦

  如果龜頭特別的敏感建議患者到醫院做相應的檢查，找到病因以后進行相應的治療。在平時生活當中，自己也可以進行一些相應的鍛煉，使包皮的敏感性降低，推薦幾個方法：第一、將包皮定型，盡量將包皮翻起，露出整個龜頭部位，反復做這個動作，直至包皮能夠完全的翻起定型。當然如果包皮過長無法定型，可以到醫院進行包皮環切術。第二、裸睡，裸睡是一個很好鍛煉陰莖的機會，能夠讓陰莖完全處于放松的狀態，而且在睡夢中無意識的勃起，也會讓陰莖在睡夢當中得到鍛煉。第三、多穿寬松的內褲，平時盡量穿寬松的內褲，讓陰莖在內褲里面不斷磨練，可能剛開始會感覺到癢，時間久了以后，龜頭敏感度就會慢慢降低。第四、主動摩擦，平時可以主動摩擦龜頭部位降低敏感度，比如用手摩擦龜頭部位，當然要注意動作要輕柔，盡量不要導致陰莖的勃起以及射精等現象。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-24 24755次

• 敏感肌膚缺水怎么辦
  我們的皮膚結構主要分為表皮真皮和皮下組織，最外面的也就是表皮層就是我們皮膚外觀的主要的一個展現，它有分有五層，角質層、顆粒層、棘層、基底層，手掌腳掌還會有一個透明層。它的主要作用就是作為我們皮膚的第一道屏障，他做一個保護屏障能夠保護我們皮膚的健康，水油的平衡以及皮膚的一個細膩，是我們肌膚的這個成為一個最佳的狀態。但是皮膚屏障一旦遭受破壞，例如角質層受到破壞之后變得比較敏感。皮膚屏障受損傷之后水分就會蒸發，保水力就會變得比較差。皮膚表現出來就非常粗糙，滋生一些干性的細紋，那在這種情況下應該怎么辦呢。要考慮讓皮膚屏障的修復而不是一味的用一些補水的一些產品或者是面膜修復屏障。
  語音時長 1:34”
  王翠彥 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-06-08 7524次

• 敏感肌膚長痘怎么辦
  所謂的敏感肌膚是我們的皮膚屏障遭受到破壞，導致我們的皮膚屏障受損，變得粗糙干燥，基本水分蒸發增加保水性差，容易產生一些干性的以及表面比較粗糙，同時會導致一些油性肌膚。平常損造成本來水份缺少的肌膚更加缺水，皮膚皮質膜有是分別增加，加上屏障受損后更加容易感染細菌滋生一些粉刺痤瘡。怎么樣去改善呢，首先我們就需要修復的皮膚平常可以用到一些醫學類的護膚品或者是一些藥膏，例如他克莫司或者是優澤，在此基礎上可以用到夫西地酸能夠去除痘痘，消退炎癥的一些藥膏來緩解。
  語音時長 1:20”
  王翠彥 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2018-06-08 5693次

• 敏感肌膚怎么調理
  敏感皮膚可以采用LED的黃光、射頻類的幫助皮膚的修復和皮膚表面屏障修復，恢復皮膚光澤，去除角質層。黃光照射主要是利用儀器發出的光波照射在皮膚上，可以促進皮膚病的愈合，也能夠治療由于過敏所引起的皮膚病等。平時可以選擇補水以及清爽類型的化妝品或者護膚品，減少接觸過敏物的機會。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 801次

• 敏感肌膚怎么調理
  敏感肌膚的調理方式主要是進行飲食調理，平時可以多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒。平時還需要做好生活調理工作，比如多休息，不要經常過度使用清潔產品，同時還需要勞逸結合，避免有過大的情緒波動。如果肌膚比較敏感，也可以去醫院進行光子嫩膚治療。平時做好皮膚護理工作，注意保濕。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 802次

• 敏感肌膚吃什么東西可以改善敏感
  敏感肌膚，在日常飲食中多吃一些富含維生素C的東西，比如蘋果、草莓、櫻桃等，但是飲食調整只能起到輔助作用，必要時還需要口服藥物治療，比如撲爾敏、息斯敏、維他命C、維生素B2等，在日常生活中還要做好皮膚的護理和防曬工作。1、富含維生素C的東西：在日常生活中富含維生素C的東西有很多，比如蘋果、草莓、櫻桃等
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-14 1343次

• 敏感肌膚吃什么東西可以改善敏感
  敏感肌膚往往對外界刺激反應過度，容易出現紅腫、瘙癢等癥狀。合理的飲食調理，可以在一定程度上幫助改善肌膚的敏感狀況。富含維生素C的食物是敏感肌膚的良伴。維生素C不僅具有抗氧化作用，還能促進皮膚膠原蛋白的合成，增強肌膚的耐受性。因此，建議敏感肌
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-11 0次