敏感肌膚不能吃什么

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醫生主講實錄

敏感肌膚一般皮膚有一些特征。第一看上去皮膚會比較薄,然后臉上的血絲比較明顯,皮膚很容易泛紅,溫度變化或者是冷熱交替皮膚都會發紅發熱,很容易受到環境一些影響或者是一些季節的變化。對使用的護膚品非常敏感,這種皮膚屏障遭到破壞。

比較敏感的情況下我們這飲食就要注意,不要飲酒,因為酒精的成分會使血管擴張,同時會導致或者是加重面部的這種泛紅的情況。第二,一些辛辣刺激性的食物,比方說一些辣椒也是容易加重面部紅斑,加重皮膚敏感情況,此外一些油膩性的東西,如果敏感期同時合并些痘痘油膩或者是非常甜膩的食物建議少吃,可以進食水果和蔬菜,來補充一些維生素。

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