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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335441次

• 一歲寶寶飲食要注意什么

  一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應攝入蔬果150-200克，才能保證營養(yǎng)的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體正常生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質(zhì)。四，注意規(guī)律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進食規(guī)律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發(fā)育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發(fā)育。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 2701次

• 一歲寶寶缺鈣吃什么牌子鈣片好
  首先這么大的孩子，一般不讓寶寶吃鈣片，因為他不太好吞咽，主要是口服一些顆粒或者口服液，這樣更方便一些。對于一次半的寶寶缺鈣來說，也要選擇合適的鈣劑，一般會有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，而對于這么大的寶寶來說，乳酸鈣更好吸收，但是每個孩子的體質(zhì)又不相同。如果寶寶口服乳酸鈣之后，如果沒有很好的吸收，也可以選擇碳酸鈣，只要是正規(guī)廠家，正規(guī)的牌子就可以了，不拘泥。同時在寶寶補鈣的同時，飲食上也要注意，多曬太陽，多吃魚蝦蛋奶飲食，喝骨頭湯、魚湯等等，可以促進鈣的補充。
  語音時長 1:20”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-08-28 22950次

• 一歲寶寶缺鈣的表現(xiàn)
  缺鈣的寶寶很容易引起寶寶的枕禿，而且在室內(nèi)溫度不是很熱的情況下，寶寶也會出很多汗。睡覺的時候睡眠質(zhì)量不是很好，容易夜間驚醒，而且磨牙、出牙晚、夜間會有哭鬧聲、頭發(fā)長得遲、智力發(fā)育比較遲緩、學步也晚、出牙也不整齊，嚴重者可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、o型腿、x型腿、小兒佝僂病等等。一般出現(xiàn)輕度缺鈣的話可以通過食物來補充，比如多吃一些海帶、牛奶、豆制品、紫菜、雞蛋、胡蘿卜等這些含鈣量高的食物。如果缺鈣嚴重的話就需要及時的補充鈣劑了，同時也要配合著維生素d一起吃，這樣吸收的會更好一些，可以平時多曬曬太陽，有促進鈣的吸收。
  語音時長 1:35”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-31 19302次

• 一歲寶寶貧血吃什么食物
  病情分析：一歲的寶寶發(fā)生貧血時，可以適當?shù)某砸恍┨砑恿髓F劑的配方奶粉。另外也可以多吃一些富含鐵元素的輔食，比如說肝泥，菜泥，肉泥等，對于一歲寶寶貧血的改善都是比較好的。意見建議：如果是通過以上的飲食調(diào)理，對于寶寶貧血沒有改善，可以到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，對貧血的病因進行明確診斷，然后根據(jù)不同的病因，選擇合適的治療方法來進行治療。如果是媽媽存在貧血，寶寶進行母乳喂養(yǎng)的話，也需要對媽媽貧血進行及時的治療。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1402次

• 一歲寶寶拉肚子吃什么食物
  拉肚子期間不要強行喂食，可少量多次，以半流質(zhì)或流質(zhì)易消化的食物為主，清淡些。多喂寶寶不加糖的白開水。注意寶寶飲食用品的清潔和消毒，注意腹部保暖和個人衛(wèi)生。吃一些消食助消化的中成藥，如小兒七星茶顆粒或消食咀嚼片，同時補充一些復合維生素B或胰酶散、健脾散就可緩解。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-26 1901次

• 一歲多寶寶缺鈣有什么癥狀
  一歲多寶寶缺鈣一般會有多汗、脫發(fā)、睡眠不安等癥狀，可以通過加強營養(yǎng)、應用藥物等方式來改善。1、多汗：缺鈣的寶寶因機體血鈣濃度降低，會導致交感神經(jīng)興奮度增強，因此會出現(xiàn)多汗現(xiàn)象，當寶寶出汗過多時需要注意及時擦干汗液，避免造成身體受涼。2、脫發(fā)：在寶寶缺鈣時因為出汗量比較多，會造成頭部瘙癢，寶寶會通過頭
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 一歲寶寶發(fā)燒吃什么
  一歲寶寶發(fā)燒可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如黃瓜、西瓜等，如果病情比較嚴重，還可以遵醫(yī)囑吃退燒藥，比如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚混懸滴劑等。1、新鮮的蔬菜和水果：一歲寶寶發(fā)燒通常是由自身免疫力比較低受到了細菌或病毒感染引起的感冒，在發(fā)燒后可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、西瓜
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-09-23 470次