打嗝也稱呃逆,多因胃腸氣滯性病變,功能性病變所致。排除器質(zhì)性病變,一般臨床常用緩解方法包括深呼吸,也稱瓦斯琪爾呼吸,深呼吸后屏氣,重復(fù)進(jìn)行。口含冷水分多次咽下也具有一定緩解作用。也可以轉(zhuǎn)移下注意力,采用驚嚇、疼痛等轉(zhuǎn)移注意力。可以采用紙袋、塑料袋套住口鼻深呼吸。機(jī)械性牽引,利用紗布拉著舌尖,深吸氣或深屏氣。也可以按摩,沿順時(shí)鐘方向按摩,壓迫兩側(cè)眼眶神經(jīng),尤其對(duì)于心臟病、青光眼、高血壓等按壓眼球,拇指壓迫眼球沿順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。
平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)理,吃飯的時(shí)候要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免吃得過(guò)快、過(guò)急。