胃老是反酸,建議去醫院消化內科檢查一下,查一下胃鏡和幽門螺桿菌,進一步明確診斷。中醫辨證多屬于脾胃濕熱或肝胃郁熱,與飲食不當或過度勞累或肝氣犯胃有關。
建議平時要養成良好的飲食習慣及生活習慣,要注意飲食規律,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要少食多餐、細嚼慢咽,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。
平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累。平時要適當的鍛煉身體,能夠增強體質促進胃腸蠕動,平時也可以服用奧美拉唑腸溶膠囊和碳酸鋁口服液進行對癥治療。