一般來說在早上九點鐘是測量血壓的最佳時間。建議平時要控制好血壓,一定要連續三日測量血壓的平均值,如果超過140到90毫米汞柱就可以確診為高血壓。確診為高血壓后一定要在醫生的指導下進行相關的治療。
選擇一種或者多種藥物、聯合用藥的原則來平穩地控制血壓。只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生,同時在飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,控制體重、堅持進行體育鍛煉。
一般來說在早上九點鐘是測量血壓的最佳時間。建議平時要控制好血壓,一定要連續三日測量血壓的平均值,如果超過140到90毫米汞柱就可以確診為高血壓。確診為高血壓后一定要在醫生的指導下進行相關的治療。
選擇一種或者多種藥物、聯合用藥的原則來平穩地控制血壓。只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生,同時在飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,控制體重、堅持進行體育鍛煉。
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