輕度高血壓治療

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醫生主講實錄

輕度高血壓指的是收縮壓在140到159之間,舒張壓在90到99之間,并且輕度高血壓沒有什么特殊的癥狀可以表現出來,往往感覺自我良好。

因此,不能夠忽視輕度高血壓,要采取相關的治療,首先可以通過飲食方面進行調整,要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要限制食鹽的攝入量,最好食鹽每天控制在五克以下,低脂飲食,要少吃蛋黃、魚子、肥肉、動物內臟等,要嚴格戒煙、戒酒,堅持進行體育鍛煉,如果經過非藥物治療效果不明顯的時候,可以選擇降壓藥物來進行治療。

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