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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預，這個干預在高血壓病的治療當中，應該是一個全程的干預，非常的重要是基礎，首先應該養成一個低鹽、低脂飲食的習慣，養成運動的習慣，保持我們的體重，相對在一個標準體重范圍之內。如果有肥胖的病人，應該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當然藥物治療，它的種類是非常多的，現在每一種當中有不同的藥物，就是要根據具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫生是怎樣去選擇。第三，就是手術治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當中。我們會用到腎動脈交感神經的消融術，這個手術方式的應用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當然還有一些繼發性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預，加降壓藥物的控制。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 29613次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運動、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動物內臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補充蛋白質，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運動不少于四次，每次運動不少于半小時，長期堅持運動。通過飲食控制及運動控制體重，達到理想的體重，對于降壓非常有好處。除了生活方式的干預，我們還要進行藥物治療。高血壓的治療需要個體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級以上的高血壓，起始就可以聯合應用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進行治療，根據患者的具體情況來選擇，需要在醫生的指導下應用藥物。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 14516次

• 輕度高血壓治療
  輕度高血壓指的是收縮壓在140到159之間，舒張壓在90到99之間，并且輕度高血壓沒有什么特殊的癥狀可以表現出來，往往感覺自我良好。因此，不能夠忽視輕度高血壓，要采取相關的治療，首先可以通過飲食方面進行調整，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要限制食鹽的攝入量，最好食鹽每天控制在五克以下，低脂飲食，要少吃蛋黃、魚子、肥肉、動物內臟等，要嚴格戒煙、戒酒，堅持進行體育鍛煉，如果經過非藥物治療效果不明顯的時候，可以選擇降壓藥物來進行治療。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 5012次

• 輕度高血壓的血壓
  所謂的輕度高血壓一般情況下，我們指的是一級高血壓，指的是收縮壓大于等于140毫米汞柱，但是沒有超過160毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，但是沒有超過100毫米汞柱，這種情況我們一般稱之為輕度高血壓。對于大部分輕度高血壓患者，一般情況下一開始先暫時不選擇藥物治療，主要是通過改善生活行為方式，來看一下血壓能否恢復到正常。所以說針對這種情況，就要進行更好的合理的生活方式，要注意規律作息，避免熬夜，避免緊張焦慮。另外在飲食方面清淡飲食，避免暴飲暴食，不要吃太咸的食物，也不要吃太油膩的食物，尤其是不要吃動物內臟。另外適當的補充鉀鹽以及鈣劑，還有適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以選擇的蔬菜比較多比如芹菜，菠菜，茄子，西蘭花。對于水果方面可以選擇柚子、獼猴桃、火龍果等。更關鍵的還是要注意適當的鍛煉身體，結合自身的身體情況來選擇鍛煉方式，比如慢跑，快走、游泳等。
  語音時長 1:33”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-05 7235次

• 輕度高血壓怎么治療
  病情分析：高血壓治療的根本目的是降低心腦腎及血管并發癥和死亡的總風險。輕度高血壓患者不伴有危險因素和靶器官損害的情況下，可以暫時不使用藥物，進行改變生活方式治療。意見建議：患者要進行低鹽低脂低糖飲食，適度增加運動，戒煙戒酒，保持心情舒暢，控制體重。若在改變生活方式的基礎上，血壓仍然超過140毫米汞柱，就需要在醫師指導下開始藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-29 1805次

• 輕度高血壓是否需要治療
  對于輕度高血壓就是收縮壓在140到159毫米，舒張壓在90到99毫米汞柱之間的高血壓患者。輕度高血壓一般是先不用藥物治療，通過改善生活方式和飲食習慣為主，一定要低脂清淡飲食，避免太咸太油膩的食物，多吃蛋白含量豐富的食物和含鉀豐富的水果，如果體重偏胖還需要減肥。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 1601次

• 輕度高血壓患者的非藥物治療
  ?第一，輕度高血壓可以用非藥物療法進行控制，而中重度高血壓患者在應用藥物治療的基礎上輔以非藥物治療，盡可能的減少用藥劑量達到理想的治療效果，人者主要有的控制體重，超重者應努力減肥，這是降壓的最佳方法。第二，適當的運動。每日至少三次，每次二十分鐘做體操或者活動能改善血壓的情況。第三，限制食鹽。正常情況
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-26 116次

• 孕婦輕度高血壓
  孕婦如果血壓升高，高一點點，稍微高處診斷標準一點點，第一次檢查是建議注意飲食，情緒不要太激動，適當活動，然后改天再查，如果血壓還是高我，這個時候再進行處理，如果是確診是有輕度的妊娠高血壓，這個時候就要在醫生的指導下進行相應的處理，千萬不要緊張，一緊張血壓會升的更高。同時如果是偶然的一過性的血壓稍微高
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 463次