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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3718次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7695次

• 坐月子頭疼能吃藥嗎
  可以的，但是在選擇藥物的方面要避免一定的誤區(qū)。坐月子頭疼可以吃點止疼藥，譬如布洛芬片，板藍(lán)根是抗病毒的，沒有止痛作用。或者也可以口服點感冒靈顆粒，感冒靈顆粒有清熱解毒止痛的作用。布洛芬片和感冒靈顆粒都不會影響乳汁的分泌。產(chǎn)后應(yīng)該多注意保暖，不要著涼，不能吃生冷的食物，坐月子期間身體比較虛弱，如果盲目的吃藥可能會影響到正常的恢復(fù)。還有就是坐月子期間，女性還要給寶寶進(jìn)行哺乳，藥中含有一定的布洛芬成分在內(nèi)，這種成份一旦隨著乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)會對寶寶產(chǎn)生一定的影響，對寶寶的發(fā)育還是會產(chǎn)生比較大的影響作用。因此并不建議女性采用服藥的方式來緩解自身頭痛的情況。
  語音時長 1:37”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-24 19075次

• 坐月子能吃水果嗎
  產(chǎn)婦在坐月子期間通常都可以吃水果，只是建議要吃常溫的水果，而不能吃冰箱冷凍的水果。這是因為在月子期間吃常溫的水果，只是補(bǔ)充身體的維生素、微量元素，但是吃水果卻不會對產(chǎn)婦的身體造成不良影響，既不會影響子宮的收縮恢復(fù)，也不會導(dǎo)致惡露不盡現(xiàn)象。所以，在坐月子期間是可以正常吃水果，只是建議女性在坐月子期間最好不要吃冰箱冷凍的水果，也不要吃其他冷凍的食物，并且在坐月子期間要盡量的臥床休息，避免做任何重體力活動。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-18 5000次

• 產(chǎn)后坐月子可以吃蝦嗎
  產(chǎn)后坐月子是可以吃蝦的，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，女性在生完孩子之后，機(jī)體是比較虛弱的，她的抵抗力、免疫力是比較差的，通過吃蝦可以提高女性的免疫能力，促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)等。坐月子期間需要禁止性生活，注意休息，避免著冷受涼，要注意保溫。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-19 7002次

• 坐月子能吃木瓜嗎
  女性坐月子期間是可以吃木瓜的。木瓜營養(yǎng)豐富，味道清甜，有一定的催奶的作用，哺乳期的女性通過吃木瓜可以促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生。特別是青木瓜催奶的效果可能會更好一些，可以配合豬蹄、鯽魚一起燉湯吃，下奶的效果會更好。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-23 5404次

• 坐月子能吃西瓜嗎
  坐月子指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期的女性是否能吃西瓜應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果不存在胃腸道不適，通常能吃西瓜，如果存在胃腸道不適，通常不能吃西瓜。產(chǎn)褥期的女性還需要注意觀察身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)惡露不盡、腹痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。1、能：如果產(chǎn)褥期的女性不存在胃腸道不適，比如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，通常能適量
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 坐月子能吃瓜類嗎
  坐月子一般能吃瓜類，可以幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)，但是在吃的時候需要注意適量，不可以一次性吃過多。坐月子期間可能會存在身體抵抗力下降的現(xiàn)象，所以應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，而且此時容易出現(xiàn)食欲不振的情況，所以可以適當(dāng)吃一些自己喜歡吃的食物，如果產(chǎn)婦喜歡吃瓜類可以適當(dāng)吃一些，能夠在一定程度上增加食欲，而且瓜類食物的營養(yǎng)價
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 133次