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• 高血壓患者如何科學降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應用，最好在臨床大夫的指導下，來合理的選擇。因為要根據你血壓的高低，心率的多少來具體的應用。另外目前，臨床還出了一種復合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應用，最好是在臨床大夫的指導下。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3622次

• 高血壓患者能吃雞肉嗎

  高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應該是控制飲食，改變不良的生活習慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚肉，魚肉含有不飽和脂肪酸，對血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運動，減輕體重，減少肥胖，同時應該注意工作和心理調整，不要心理壓力太大，不要工作過度緊張。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3013次

• 高血壓睡覺姿勢
  一般來說支持側臥位睡眠對血壓是有一定的好處的，側臥位休息的時候，腦電波變化波動最少，血氧飽和度大多為正常，心率、血壓穩定，頭暈、頭痛、頭脹等這些癥狀的發生率最低。仰臥位睡眠者，腦電波常有波動，血氧飽和度經常偏低，心率會隨著血氧飽和度下降而增快，血壓也會隨之升高，頭暈、頭脹等發生率比較大。而俯臥位睡眠者，腦電波變化波動最明顯，睡眠不穩定，不能夠長時間地保持這種睡姿。
  語音時長 01:32”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 10965次

• 高血壓睡覺好嗎
  高血壓患者應該保證好睡眠，盡量的把睡眠改善，成人應該控制在8小時左右，對于老年人應該控制在6小時左右為好。如果睡眠比較差就可能會影響患者第二天晨起的血壓升高，所以應該保證好睡眠，適當的可以加用一些鎮靜劑例如地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖或者是佐匹克隆，右佐匹克隆等。高血壓患者盡量的少喝一些興奮性的一些飲料，例如茶葉、咖啡等，都是不建議的，高血壓患者睡眠前，尤其是晚上吃飯之后，可以適當參加一些運動，例如慢跑、太極拳、游泳等，這些都有利于助睡眠建議低鹽飲食，少吃油膩食物，適當的參加一些有氧的運動，盡量多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富一些蔬菜水果也是有必要的，要戒煙戒酒，把體重指數控制達標，控制在24千克每平方米以內。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-03 4756次

• 高血壓愛睡覺嗎
  病情分析：高血壓的患者是有可能會出現愛睡覺的表現的。但是它并不是高血壓最常見的癥狀表現，高血壓比較常見的臨床表現有頭暈、頭痛、全身乏力等。也有一些患者沒有任何的臨床表現。意見建議：建議高血壓的患者一定要給予規范化的治療，要有健康合理的生活方式，包括有一個良好的睡眠習慣，要低鹽低脂飲食，忌煙忌酒，肥胖的患者一定要減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-20 1501次

• 高血壓老是睡覺好嗎
  病情分析：對于高血壓的患者，如果老是睡覺的話，這種情況是不好的，即使存在高血壓，患者也要加強運動，尤其血壓平穩之后運動有助于進一步的使血壓維持穩定。意見建議：建議患者每周至少運動150分鐘，每周至少運動4~5次，同時要注意低鹽低脂的飲食。如果患者目前存在嗜睡，那么應當進一步檢查血脂以及頭部ct。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-04-28 1503次

• 高血壓患者睡覺
  高血壓患者應該保證充足的睡眠，減少工作壓力，有效減輕高血壓的發生。高血患者要保證充足的睡眠時間，通常為七到八個小時，老年人為六到七個小時，中午應小睡一會兒。高血壓患者在吃過午飯后睡半小時，老年人可延長至1小時，以仰臥位最好。如果沒有條件可以仰臥到沙發或者椅子上閉目養神，這樣有作用降低血壓。晚上入睡時
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 176次

• 高血壓患者血壓升高
  高血壓患者的血壓突然升高有幾種可能:第一種是由于某種刺激性高血壓，如嗜鉻細胞瘤突然發作，從而導致人體的血壓突然升高。有時血壓可以升高到140到200毫米汞柱以上，同時可能伴有頭痛、惡心、心跳加速、面色蒼白等一系列癥狀。這種情況病人群眾是中年人和青年人，如果是由于這種原因引起的血壓升高，一定要及時的向
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 235次