維生素d和魚肝油的區別

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醫生主講實錄

維生素d屬于是單一的維生素,魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。

前者指用于預防缺鈣,有預防缺鈣和角膜軟化癥的作用。

孩子如果已經治療、確診為佝僂病,可以使用維生素d;如果是預防佝僂病,可以服用魚肝油,才是安全的。無論是哪種,都不可以過量的使用,應該按劑量使用,不能超量的服用。

長期或者是過量,可能會產生慢性中毒。早期會出現關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、軟弱、發熱、頭痛、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。

孩子補充維生素d,還可以多食用一些含維生素d高的食物,平時也要多曬一下太陽。

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