第一、是生活技能訓練和社會心理功能的康復。對于患者,對于進行一個生活學習和工作方面的行為技能訓練,包括獨立生活能力,基本的工作能力,人際交往技能,解決問題技能以及應對應急事件的能力等等,可以使患者恢復學習工作以及婚姻等一些社會功能。
第二、就是恢復自我管理能力的訓練,學習有關抑郁障礙和有關藥物治療的相關知識。包括了解藥物對治療期預防復發的一些重要的意義,了解藥物作用和不良反應,要學會識別常見的藥物不良反應,并進行一些簡單的處理,讓患者自覺的接受藥物治療。
第三、就是要學習求助醫生的技能。那么在需要的時候,自覺地去向醫生尋求幫助和醫生提出一些問題,能夠有效地描述自己存在的一些問題和癥狀,在病情復發的跡象出現的時候,及時的和醫生反應,來得到一個及時有效的處理這么一個過程。