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醫(yī)生主講實錄

拉肚子由于大量排便,導致機體缺水和電解質(zhì)紊亂,此時必須補充大量水分,含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖是最理想的選擇。因為它們能補充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì),并且調(diào)節(jié)鉀鈉電解質(zhì)水分酸堿平衡。而胡蘿卜汁,蘋果汁,西瓜汁,不僅能補充水分,而且可以補充必須維生素也是很好的補充品,都是防止機體因腹瀉,而脫水和虛脫的良方。

也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),注意清淡飲食避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要少食多餐細嚼慢咽。平時注意多喝一些溫開水,多注意休息,要注意忌煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等。

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