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醫(yī)生主講實(shí)錄

一吃完飯就惡心可能是胃部的不適,長(zhǎng)期飲食不規(guī)律傷及脾胃就會(huì)出現(xiàn)胃部不適、反酸、惡心、消化不良等癥狀。

建議要調(diào)整飲食,一日三餐要定時(shí)定量,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主。

如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解的話建議及早去醫(yī)院檢查一下,應(yīng)該可以口服克拉霉素片、奧美拉唑膠囊。平時(shí)要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。

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