腦梗賽以后在飲食上確實是需要注意的,有一些不當的飲食容易加重病情誘發腦梗塞的復發。而平時合理的飲食能夠減少復發幾率,也能夠改善癥狀,腦梗塞以后在飲食上首先要以清淡飲食為主,平時可以多吃一些青菜和水果,不要吃油膩的食物,像油炸食品和肥肉是不能吃的。
另外要避免高膽固醇的食物,像蛋黃、肝臟也要避免食用,同時要避免飲酒和吸煙,不要吃一些辛辣和生冷刺激性食物,飲食中可以多吃一些富含維生素c的水果和青菜,維生素c能夠保護腦血管改善腦血管硬化,預防腦血管狹窄的進一步加重。另外飲食中還可以多喝一些水,然后多運動這樣能夠改善循環,降低血液的粘稠度。