膝關節軟組織損傷以后積極配合治療，通常還是可以恢復的，其治療方法如下：
一，剛剛受傷以后需要立即給予冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀。
二，需要局部保護制動，防止過早過度進行活動，減少對局部刺激，這樣更有利于膝關節軟組織損傷快速恢復。
三，肢體腫脹厲害的需要抬高患肢，使其高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫。
四，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，來改善局部腫痛癥狀。
五，等到局部比較穩定了，需要膝關節屈伸功能鍛煉，來恢復正常關節活動度，從而恢復正常功能。
膝關節軟組織損傷后能恢復嗎
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2022-07-06 982次
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膝關節軟組織損傷膝關節，其實我們除了正常的骨頭以外，還有大量的軟組織。軟組織包括，比如髕骨上面的股四頭肌腱，髕骨下面的髕腱，還有兩個側方有側副韌帶，膝關節里面有交叉韌帶，另外膝關節內部，還有半月板和軟骨。那么像這些情況，在退變或者劇烈運動，或者外傷車禍等等這些情況下，都有可能會造成不同程度的，不同部位的損傷。損傷以后怎么辦，第一步，先觀察制動休息，看看他的疼痛能不能緩解，如果能緩解，那么可能說明您的損傷就不太嚴重。如果不能緩解，或者說緩解的不太明顯的話，我們就要及早的來對膝關節做一個檢查。而這種檢查，我們推薦的是做核磁共振，因為軟組織在X光片和CT上是不顯影的，因此拍這些檢查，是做不了什么有價值的診斷的，核磁共振能夠清楚的看到關節的韌帶、肌肉、髕腱，包括半月板軟骨這些結構，如果損傷了，要進行一個相應的處理。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 50510次
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髖關節軟組織損傷怎么恢復在臨床上經常能見到，髖關節周圍因為損傷出現疼痛的患者。好多病號到門診就診，主訴髖關節周圍明顯的疼痛，出現了髖關節軟組織損傷的表現，有些是因為一些輕微的外傷，或者是劇烈的活動，有些是因為正常的生活、正常的活動、正常的工作狀態下，出現了因為髖關節周圍活動量比較大，或者是髖關節周圍肌肉韌帶比較多，出現正常情況、正常活動、正常生活狀態下的疼痛。對髖關節周圍軟組織損傷，如果沒有明確的骨關節的損傷，或者是出現骨關節的改變，這時候可以考慮采取理療、熱敷，甚至保守治療，或者是藥物治療。
01:19
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-21 5237次
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膝關節軟組織損傷多久能恢復膝關節軟組織損傷一般需要四到六周即可恢復，通常面積較大者一般需要八到十二周甚至更長的時間，下面給大家做詳細的介紹。膝關節軟組織損傷一般是需要十二周以上，關節軟組織的慢性損傷往往不能完全恢復，可能殘留有關節疼痛和活動不靈活。關節半月板損傷的預防重在生活的細節，如上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之后再動第二步，以免外傷，另外為了避免膝部的外傷平時可帶護膝以預防意外。同時半月板損傷多屬于運動員，除了注意運動姿勢和運動強度外，要注意運動保護，如佩戴運動護具，防止運動中的意外損傷，膝關節軟骨磨損又稱為膝關節退行性病變。骨關節炎，骨關節病，退行性關節病，增生性關節病，肥大性關節炎，老年性關節炎等是最常見的一種慢性進展性的關節疾病，其病理特點為關節軟骨病變，破壞軟骨下骨硬化，關節邊緣和軟骨下骨反應性的增生，骨凹形成。語音時長 1:56”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 7863次
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膝關節軟組織損傷怎么恢復膝關節的軟組織出現損傷的這種情況是非常常見的一種現象，因為膝關節這個部位屬于一個薄弱的身體部位，難免會在日常生活中一些高強度的體育運動，從而就會導致膝關節的軟組織受到損傷。出現膝關節損傷的這種情況后，首先得看一下具體的損傷的嚴重程度，然后才能給予一定的治療措施來進行治療。最好是建議先去醫院看一下，如果只是軟組織損傷輕微，并沒有出現韌帶的損傷等一些情況，這種相對恢復會比較快一些，一般一周左右到兩周左右就能恢復。如果是出現韌帶損傷的這種情況，就需要嚴格的制動，然后恢復至少就需要4到6周，可能需要更長的時間才能恢復。出現軟組織這種損傷的情況，治療就是首先是藥物治療。如果就是去醫院檢查之后比較嚴重，這種情況就必須進行手術治療或者是打石膏固定。輕微就是早期給予冷敷，后期然后給予熱敷，然后適當的外用一些活血化瘀的藥物，沒有外傷的情況下可以外噴一些云南白藥氣霧劑，或者是口服一些藥物都是可以。語音時長 01:49”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-04-24 7635次
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膝關節軟組織損傷多久能恢復膝關節軟組織損傷是指膝關節的皮膚、肌肉或者韌帶等的損傷，損傷之后可以出現疼痛，腫脹，活動受限的現象，一般軟組織損傷的恢復大約需要兩三周左右的時間，可以適當的對損傷進行一些理療熱敷，有助于促進損傷更快的恢復。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-11-24 2402次
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膝關節軟組織損傷怎么恢復病情分析：出現膝關節軟組織損傷，會引起關節腫脹疼痛的癥狀。意見建議：膝關節軟組織損傷的初期可以通過冰塊冰敷，或者是用云南白藥急救噴霧，多用熱水泡腳，配合吃點布洛芬膠囊，具體用藥謹遵醫囑。另外要避免膝關節活動太多，特別不要走山路，不要走樓梯，同時也可以配合做一下中醫的針灸拔罐治療。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-13 2302次
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膝關節軟組織損傷多久能恢復膝關節軟組織損傷一般需要四到六周即可恢復，通常面積較大者一般需要八到十二周甚至更長的時間，下面給大家做詳細的介紹。膝關節軟組織損傷一般是需要十二周以上，關節軟組織的慢性損傷往往不能完全恢復，可能殘留有關節疼痛和活動不靈活。關節半月板損傷的預防重在生活的細節，如上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之后再動第
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 947次
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膝關節軟組織損傷怎么恢復膝關節的軟組織出現損傷的這種情況是非常常見的一種現象，因為膝關節這個部位屬于一個薄弱的身體部位，難免會在日常生活中一些高強度的體育運動，從而就會導致膝關節的軟組織受到損傷。出現膝關節損傷的這種情況后，首先得看一下具體的損傷的嚴重程度，然后才能給予一定的治療措施來進行治療。最好是建議先去醫院看一下，如
紀泉
主任醫師北京醫院
2022-04-08 98次
