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• 怎樣預防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 3724次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85945次

• 腰椎間盤突出理療
  腰椎間盤突出在保守治療當中，理療是一個很好的辦法，它的主要作用是可以緩解周圍的肌肉痙攣，減輕椎間盤內的壓力，通過減輕壓力，可以使椎間盤內壓力并且能夠緩解這種神經根周圍的炎性反應，治療椎間盤突出的最主要的原理。除此之外大多數都可以經過非手術的治療而得到緩解或者治愈，它的基本原理就是通過加入退變的腰椎間盤組織進行適當的恢復原位，改變腰椎間盤突出和受壓的神經根的位置和關系，減輕神經根的壓迫，消除神經根的炎癥，從而達到緩解癥狀的目的。除了理療我們還可以選擇臥床休息，牽引治療，推拿按摩，可以口服一些消炎鎮痛藥，如果感覺疼痛緩解不明顯，我們還可以選擇皮質激素硬膜外注射，髓核溶解的辦法來達到緩解椎間盤的壓力，并且能達到減輕局部炎性水腫的目的。
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  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-08-19 7050次

• 腰椎間盤突出癥怎樣理療
  對于腰椎間盤突出患者理療主要是緩解腰椎間盤突出所引起的癥狀，并且避免腰椎間盤突出癥狀反復的發作。具體的理療方法，主要是行腰部的牽引，理療，針灸，推拿，按摩或者是脈沖治療，從而緩解腰椎間盤突出以后引起的腰部疼痛和導致神經受壓以后引起的臀部和腿部疼痛癥狀的減輕，從而提高病人的生活質量。所以病人在出現腰椎間盤突出以后，可以應用腰部的牽引解除肌肉的痙攣和避免神經過度的受壓，以及配合針灸，按摩，推拿的治療來減輕腰椎間盤突出的臨床癥狀，從而提高病人的生活質量。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-10 1681次

• 腰椎間盤突出怎樣理療
  病情分析：腰椎間盤突出的患者平時可以進行針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，拔罐等理療的方法，也可以局部應用熱水袋或者鹽袋積極的進行熱敷。意見建議：平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，并且需要避免局部受到外傷，遠離受涼受潮的環境，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養神經的藥物進行治療。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-28 904次

• 腰椎間盤突出癥怎樣理療
  病情分析：腰椎間盤突出癥說明椎間盤突出已經比較嚴重，出現了腰痛甚至腿疼、腿的麻木以及肌肉力量減退的表現，這種情況下進行理療，可以進行烤電以及熱敷，對于推拿按摩以及針灸治療沒有意義，相反也有可能會導致椎間盤突出加重，甚至引起神經功能損害更加嚴重。意見建議：這種情況下是需要積極的進行手術治療的，解除神經的壓迫，手術之后還要營養神經藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-08 1701次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出理療周期因個體和病情差異而異，通常建議至少進行一個月的理療，但具體時間和效果需根據患者的恢復情況和醫生的評估來確定。一、理療的重要性理療對于腰椎間盤突出患者而言至關重要。不僅可以緩解急性期的疼痛和炎癥反應，還能通過專業的康復鍛煉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 腰椎間盤突出的理療
  腰椎間盤突出理療是可以進行局部的熱敷、按摩、推拿、針灸等等物理治療的，效果是非常不錯的。另外腰椎間盤突出的患者除了理療還可以進行適度的體育鍛煉增強腰背肌的力量，可以增強體制內的穩定性，對于腰間盤突出的恢復或者是預防都是有非常不錯的作用的。除此以外飲食結構上建議患者作出自我調整，多吃一些營養豐富，清淡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 246次