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醫(yī)生主講實錄

腳上的韌帶出現(xiàn)了損傷,大部分情況下是急性外傷引起的,也就是韌帶的急性損傷。損傷之后會引起局部的疼痛以及活動受限,那么這個時候最主要的處理措施還是適當(dāng)?shù)倪M行固定,有利于損傷韌帶的恢復(fù),然后去完善檢查,明確損傷的具體程度。

如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,手術(shù)之后同樣石膏固定六周左右的時間,如果損傷程度不嚴重,需要適當(dāng)?shù)墓潭?-4周的時間,積極的進行對癥處理。在飲食方面要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮等等。還要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如牛肉,羊肉,魚肉等等。還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物,比如牛蹄筋,羊蹄筋等等,有利于損傷韌帶的恢復(fù)。

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