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• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 7814次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 2178次

• 高血壓病人吃什么食物？
  高血壓患者在平常生活飲食上一定要注意清淡，可以多吃芹菜，木耳，菠菜，海帶，洋蔥，這些蔬菜都有輔助降壓的功效，所以比較適合高血壓患者食用。高血壓患者平常還要注意營養均衡，少吃油炸食品，少吃肥肉，這樣都有利于身體健康，高血壓患者除了在飲食上注意調理以外，還要注意生活習慣的改變，一定要注意作息規律，平常要適當的運動，可以做舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，做健身操，打太極拳等，還要保持情緒的穩定，平常避免焦慮，著急，這樣都有利于身體健康，對于血壓的控制也是比較有利的。
  語音時長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-18 1171次

• 高血壓病人應該吃什么
  下面就為大家講一下高血壓病人應該多吃些什么：第一個，蕎麥，蕎麥含有其他谷物所不具有的葉綠素和蘆丁，蕎麥中的維生素b1、b2比小麥要多2倍，煙酸也是比小麥要高3到4倍，所以說它比較適合身體虛弱，像有心腦血管疾病、高血壓、冠心病患者的食用；第二個，蔬菜，像菠菜，高血壓病人如果有便秘、頭痛、目眩，可以食用一些新鮮的菠菜。菠菜能夠有效的抗癌和降血壓，所以說經常多吃一些菠菜，有助于血壓的穩定；第三個，水果，像山楂、香蕉、蘋果、梨、桃，它們都很有豐富的有機酸、果膠、纖維素還有維生素，能夠促進營養的吸收，保證大便的通暢，對于高血壓患者也是比較有益的。
  語音時長 1:24”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-01 3228次

• 高血壓病人應該吃什么食物
  病情分析：高血壓的患者飲食上是需要注意的，一定要清淡飲食為主，并且需要低鹽低脂飲食，要嚴格控制鹽的攝入量，平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如可以多吃一些芹菜，芹菜具有一定的降壓作用。意見建議：高血壓的患者平時也一定要合理安排作息時間，不能夠熬夜，可以適量的運動。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-10-31 1901次

• 高血壓病人應該吃什么
  病情分析：高血壓因為是一種慢性的疾病。如果說不能夠很好的控制血壓的話，有可能會引起心腦腎等器官的器質性的病變。所以在飲食方面一定要注意不能夠吃過多油膩辛辣自己的，要多吃蔬菜水果。意見建議：在日常的飲食當中必須要有規律，少吃辛辣食物。多吃蔬菜水果等纖維素含量比較高的食物韭菜、蘋果、香蕉、豆類產品。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 1802次

• 高血壓病人應該多吃什么
  高血壓病人要注意控制體重，適度飲食，避免體重增加，要經常監測血壓。高血壓病人飲食上需要注意，少量多餐，避免過飽，要清淡飲食，少鹽少油質的食物，不吃甜食，多吃高纖維素食物，如青菜、竹筍、冬瓜、豆芽、芹菜等，多吃低熱能食物，如大豆、黑木耳、水果等，可適量吃一些魚、蝦、蛋等高蛋白食物。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 86次

• 高血壓病人早餐吃什么
  高血壓病人早餐可以吃雞蛋、牛奶、紅薯、玉米等食物。高血壓是一組以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征。高血壓可能與遺傳因素、精神因素、不良的飲食習慣、疾病因素等有關。高血壓是一種很常見的慢性疾病，也是很多心血管疾病危險因素之一，患者平時要
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-07-06 0次