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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8604次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風(fēng)險，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

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  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9982次

• 感冒可以吃香蕉嗎?
  感冒患者是可以吃香蕉的。香蕉中含有豐富的維生素C，感冒的患者可以多吃香蕉，有利于病情的恢復(fù)，感冒的患者是可以多吃富含維生素C的水果，除了香蕉之外還可以多吃蘋果，獼猴桃，枇杷等。患者在感冒期間必須服用大量的溫開水來加快機(jī)體的新陳代謝，也可以滿足機(jī)體對水分的需求，對感冒的患者來說是有利于康復(fù)的。患者在感冒期間一定要注意多休息，不要從事劇烈的運動，要避免過度疲勞。患者在感冒期間可以多吃新鮮的蔬菜和水果，滿足機(jī)體對維生素的需求。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-18 4801次

• 便秘可以吃香蕉嗎
  在日常生活中便秘患者當(dāng)然可以吃香蕉，而且建議吃一些比較成熟的香蕉，不建議吃一些不成熟的香蕉，因為不成熟的香蕉吃了以后，不僅不能夠緩解便秘，有時候還會加重便秘。在日常生活中便秘患者除了香蕉以外，還可以吃西瓜，柚子，橙子，芒果，草莓，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，便秘患者還要多吃蔬菜，多喝水，也要多運動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，過度勞累，避免長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 1575次

• 產(chǎn)婦可以吃香蕉嗎
  病情分析：產(chǎn)婦是可以吃香蕉的，但是需要注意吃的量。因為香蕉含有比較豐富的纖維素和鐵質(zhì)，所以是有通便補(bǔ)血作用的，對于產(chǎn)后便秘有調(diào)理的作用。但是因為香蕉含糖量比較高，如果過量食用也會容易導(dǎo)致胃反酸等腸胃不適癥狀，建議不要吃量太多。意見建議：建議在產(chǎn)后需要注意多喝有營養(yǎng)的湯水，可以有利于下奶，同時也要注意多吃蔬菜水果，有潤腸通便的作用，也可以補(bǔ)充多種維生素。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-06 1303次

• 甲亢可以吃香蕉嗎
  甲亢也叫做甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能亢進(jìn)患者是可以吃香蕉的，香蕉內(nèi)含有豐富的鉀離子，同時甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)該避免吃辛辣刺激性的食物，禁止喝濃茶，咖啡等刺激性飲料，不要吃一些粗纖維高纖維的食物，避免吃一些含碘豐富的食物，如海帶紫菜等。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-03 2302次

• 水痘可以吃香蕉嗎
  水痘是可以吃香蕉的，因為長水痘本身就是一種病毒性細(xì)菌感染所導(dǎo)致的疾病，所以在水果方面沒有什么特殊的禁忌，只要患者在出水痘期間沒有出現(xiàn)腹瀉或者是惡心等癥狀，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬妒遣粫胁涣加绊懙模绻颊咴诨加兴黄陂g體質(zhì)特別虛弱，而且還出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹瀉，那么最好就暫停吃香蕉，因為香蕉具有促進(jìn)腸道蠕動的作
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-10-25 2228次

• 水痘可以吃香蕉嗎
  水痘病人是可以吃香蕉的，香蕉有助于補(bǔ)充豐富的維生素，對水痘病人有好處，一般來說水痘病人他的飲食原則還是以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物，避免吃燒烤和油炸食品。同時，水痘病人要注意多休息，多飲水，在這個
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 383次