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• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學(xué)的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導(dǎo)致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導(dǎo)致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導(dǎo)致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現(xiàn)在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導(dǎo)致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 25704次

• 黑芝麻糊的功效與作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不飽和脂肪酸，因此我們保存芝麻的時候，最好采用密封的方法，因為它很容易氧化變質(zhì)。密封以后放在陰涼的地方，避免光照或者是高溫。中醫(yī)認為芝麻性甘，有補血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)的功效，是補益類的一種食品，適合于咱們身體虛弱、頭發(fā)早白還有貧血、大便干燥、頭暈耳鳴等等這些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮膚變得更加的柔嫩，有光澤。黑芝麻糊治療便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能夠美容養(yǎng)顏，而且還能節(jié)食減肥，因此可以在生活當中適當?shù)厥秤靡恍┖谥ヂ椤⒑谥ヂ楹齺硌a益身體。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖過多或者是過于甜的話，熱量就比較高，這樣的話反而容易有增加體重的副作用，因此我們不可以把黑芝麻糊，加過多的甜類的糖和其他的物質(zhì)。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 417897次

• 減肥可以喝黑芝麻糊嗎
  減肥是可以喝黑芝麻糊的，要少加或者不加糖，黑芝麻糊也是民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生零食，滋養(yǎng)身體保存熱量，頭發(fā)的作用，作為保健作用，而且香濃可口，很多腦力勞動者必備的辦公和學(xué)習(xí)搭檔。慢性腸胃炎腹瀉者忌食，黑芝麻補肝腎，潤五臟，益氣里，長肌肉的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈。烏發(fā)早白脫發(fā)，腰息酸軟，渾身乏力，步履艱難，便秘的癥狀，烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效更是很多愛美女性的最愛。
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  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 19647次

• 胃炎可以喝黑芝麻糊嗎
  患有胃炎的患者是可以喝黑芝麻糊的，黑芝麻糊是比較容易消化吸收的，而且營養(yǎng)豐富，對胃黏膜也有一定的保護作用，因此患有胃炎的患者是可以喝黑芝麻糊的。患者要避免吃過干過硬的食物，同時也要避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。患者飲食方面主要是以清淡易消化，而且容易吸收為主，比如患者可以吃面條，稀飯，小米粥等，這些食物對胃黏膜都有一定的保護作用，有利于患者的病情恢復(fù)，患者平時一定要注意腹部的保暖，還要注意多休息，作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時間。
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  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-05 7148次

• 胃炎可以喝黑芝麻糊嗎
  病情分析：胃炎一般是可以喝黑芝麻糊的，患有胃炎喝黑芝麻糊并不會影響胃炎康復(fù)，不會加重胃炎病情。患有胃炎以后在飲食方面，要以清淡的食物和容易消化的食物為主。盡量忌口辣椒，洋蔥，大蒜，生姜，酒這些辛辣刺激性食物。意見建議：患有胃炎需要正確使用對應(yīng)的藥物治療。例如可以使用克拉霉素，奧美拉唑，西咪替丁，法莫替丁等。治療期間，要保持胃部通暢，預(yù)防胃腸道感染。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-19 1803次

• 減肥可以喝黑芝麻糊嗎
  減肥是可以喝黑芝麻糊的，要少加或者不加糖，黑芝麻糊也是民間傳統(tǒng)的養(yǎng)生零食，有滋養(yǎng)身體、保存熱量、養(yǎng)護頭發(fā)的作用，作為保健用，香濃可口，很多腦力勞動者必備的辦公和學(xué)習(xí)搭檔。慢性腸胃炎腹瀉者忌食，黑芝麻補肝腎、潤五臟、益氣里、長肌肉的作用。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4701次

• 消化不良可以喝黑芝麻糊嗎
  消化不良的患者不可以喝黑芝麻糊，黑芝麻糊里面有大量的油脂和蛋白質(zhì)，不容易消化和吸收會加重胃腸道負擔，加重消化不良的癥狀。有消化不良的現(xiàn)象，還應(yīng)該注意，不要喝純牛奶、豆?jié){、豆粉這一類都會導(dǎo)致消化不良的癥狀加重。有消化不良的現(xiàn)象，平時可以適量的喝一些軟面條，小米粥或者是蛋湯，也可以適量的吃一些發(fā)面的饅頭
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 463次

• 消化不良可以喝黑芝麻糊嗎
  黑芝麻糊，作為傳統(tǒng)營養(yǎng)食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對滋養(yǎng)身體、潤腸通便有一定幫助。對于消化不良患者來說，適量食用黑芝麻糊是可以的，但需注意食用量和個體差異。1、適量食用黑芝麻糊雖然營養(yǎng)豐富，但因其含有較高的脂肪和熱量，過量
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次