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• 中度脂肪肝怎么治療

  對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-25 3305次

• 脂肪肝中度嚴重嗎

  脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-25 5557次

• 中度脂肪肝怎么調理
  在飲食方面形成脂肪肝的原因比較多，主要是由于人們的不良飲食習慣所導致。很多人都會經常吃含脂肪和含高蛋白的食物，再加上平時飲酒過度，就很容易形成肥胖等不良現象。所以脂肪肝的飲食調理，首先應該去除掉所有的不良飲食習慣，要戒煙、戒酒，避免使用太高脂肪和高糖以及高蛋白的食物。要保證營養搭配均衡，多吃新鮮的蔬菜以及水果，可以保持多種營養成分的平衡，減少肝內脂肪的堆積。平時缺少運動也是導致脂肪肝出現的原因，很多年輕人長時間坐在電腦前，這些不良生活習慣都是導致脂肪肝的原因，所以在工作之余應該抽出時間來進行體育鍛煉。但是不可以選擇高難度的運動方式，可以適當地選擇一些慢跑、打球等有氧運動來增強體質。通過這些運動方式，可以將體內的毒素通過汗液排除，就可以減輕肝臟的負擔，燃燒體內多余的脂肪，是可以緩解脂肪肝病情的。
  語音時長 1:39”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-08 6283次

• 中度脂肪肝如何調理
  脂肪肝有多種原因可以造成，常見的脂肪肝包括酒精性，脂肪肝，肥胖型脂肪肝，營養不良性的脂肪肝等等，所以出現中度脂肪肝要如何調理，要根據患者的具體病情來制定不同的治療方案。比如酒精性脂肪肝，一定要及時的戒酒治療，調整生活習慣，要注意早睡早起，不要熬夜，保持心情的舒暢。肥胖性脂肪肝最主要的就是進行體育鍛煉，控制好體重當然飲食的結構調整也是非常重要的，比如吃一些容易消化的食物，優質蛋白，高蛋白，高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激或者含脂量過高或者熱量過高的食物。如果是營養不良性的脂肪肝，就一定要平衡膳食，經過治療，很多中度脂肪肝還是可以慢慢緩解的。
  語音時長 01:17”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-22 5027次

• 中度脂肪肝怎么調理
  脂肪肝是由于脂肪組織攝入過多，超過了肝臟的處理能力，引起的肝臟脂肪堆積，嚴重的可以引起肝臟功能改變，需要積極預防和治療脂肪肝首先要控制飲食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，同時要多運動，增加熱量的消耗，不要飲酒，通過這些生活方式的改變就可以恢復正常，不需要使用藥物。
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2203次

• 脂肪肝中度怎么調理
  病情分析：中度脂肪肝患者需要重視飲食調理，要均衡膳食，以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物。還需要經常鍛煉身體，控制體重指數在正常的范圍，如果出現肝炎就需要服用藥物治療。意見建議：平常還需要密切的監測血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超或者CT等情況，這樣可以動態的了解脂肪肝的嚴重程度。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 1002次

• 中度脂肪肝怎么調理
  中度脂肪肝患者可以通過飲食療法、適度運動、應用藥物等方法調理。1、飲食療法：中度脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過多的病變，患病后會影響肝臟的正常結構和功能，主要表現為右上腹不適、乏力等癥狀。此時需要嚴格加強飲食護理，要注意少量多餐，避免食用高脂肪食物，比如肥肉、炸雞等，及時調整飲食習慣，有助于自身病情恢復
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 中度脂肪肝怎么調理最好最快
  并沒有調理中度脂肪肝最好最快的方法，中度脂肪肝可以通過合理飲食、增加運動、服用西藥、服用中成藥、手術等方法調理，一旦患病，需要立刻就醫治療。1、合理飲食：飲食上應控制總熱量攝入，避免吃肥肉、炸雞、炸薯條等高熱量食物，盡量選擇白菜、瘦肉、雞蛋
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-20 0次