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• 來了例假早上吃什么好

  女性在來例假時的飲食要避免生涼的食物，避免引起月經量過多或引起腹部疼痛為選擇依據，月經期間的早餐應該以清淡、易于消化的食物為主，多選擇容易消化、健脾開胃的溫熱食物，如面條、饅頭、桂圓紅棗大米粥、南瓜小米粥、豆漿等，并且要趁溫熱食用，更利于經血的運行。患者盡量不吃太過油膩難以消化的食物，如油條、炸雞等，同時要保證飲食的均衡搭配，可以選擇蘋果、木瓜、奇異果、番茄作為餐后水果。另外，月經期間大多數女性都會感覺到疲勞，腸胃消化功能也會下降，胃口也較差，所以可以選擇少食多餐。餐后可以進行適當的體育鍛煉，如散步、做體操、跳交際舞，或者進行打太極拳等有氧運動，在調節情緒的前提下還能促進血液的循環，對調理月經的不適有很大的功效。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-02 3464次

• 早上吃蜂蜜治慢性胃炎嗎

  早上吃蜂蜜不能治慢性胃炎。蜂蜜只是一種食物，其中含有一些維生素、微量元素，還有一定的糖類物質，對于人體來說可以補充這些物質，但是對于慢性胃炎并沒有治療作用。為此在日常生活中出于養生的目的，可以早上吃蜂蜜，但是不能指望早上吃蜂蜜來治療慢性胃炎。慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，是指由于各種原因導致的胃黏膜的炎癥，比如幽門螺桿菌以及非甾體類抗炎藥物等等。在治療時如果有幽門螺旋桿菌，需要進行根除幽門螺旋桿菌治療，比較常用的是四聯療法。根除之后根據患者的癥狀，可以選用相應的藥物治療，比如有些患者是以胃疼為主的，可以應用胃黏膜保護劑和抑酸藥物來進行治療；有些患者是以消化不良、腹脹、噯氣為主的，可以應用消化酶以及促進胃腸道動力的藥物來治療。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-21 2627次

• 患有胃炎早上吃什么好
  患有胃炎的患者，飲食方面主要是以易消化容易吸收為主，因此早上的時候可以喝一些牛奶、豆漿、紅米粥、小米粥等。這些食物都是可以起到養胃的功效，有利于患者病情的恢復。胃炎這種疾病是三分靠治療七分靠養，因此對于患有胃的患者來說，飲食的調理是非常重要，一定要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油膩不容易消化的食物，不要喝濃茶、濃咖啡，要戒煙戒酒，飲食要規律，患者平時要避免劇烈的運動，要保證充足的睡眠時間，保持心態平和。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-04 3963次

• 慢性胃炎吃什么好
  ?首先，注意就是要軟爛，以好消化為主，食用的主食蔬菜和魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米這些硬果類，都要煮透煮熟，甚至是煮爛，便于消化吸收。要少吃粗糙和粗纖維多的食物。另外，要求食物要精工細作，富含營養。再就是，要注意保持新鮮和清淡各種食物，都要新鮮，不宜存放過久食用，吃新鮮而含有纖維少的蔬菜和水果，比如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉這些都可以多吃的。再就是要吃清淡少油的膳食，清淡膳食既有助于消化吸收，也有利于胃病的康復的。
  語音時長 1:03”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-13 3294次

• 慢性胃炎早上吃什么好
  病情分析：慢性的胃炎患者早上一般吃一些粥類，蔬菜，水果，肉類，乳類的食物比較好。 慢性胃炎一般以流食為主比較好，比如小米粥，八寶粥，大米粥。 乳類一般含有豐富的高蛋白以及大量的營養物質，可以補充日常所需的蛋白質，酸牛奶中還含有乳酸菌的成分，有助于消化。 蔬菜水果具有豐富的維生素，而且有些蔬菜還具有清熱解毒的功效，能夠利于慢性胃炎的恢復。 早晨可以適當少量飲食一些肉類，補充一天的能量使精力充沛，比如雞蛋糕，瘦肉等食物。意見建議：慢性胃炎的患者。避免辛辣，寒涼和生冷刺激食物，避免暴飲暴食，抽煙，喝酒的不良習慣，通過保持樂觀心態，適當活動鍛煉身體，定期體格復查調整治療方案，避免病情加重和復發。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-01-25 1002次

• 患有胃炎早上吃什么好
  病情分析：患有胃炎，早上吃一些容易消化的食物比較好，例如雞蛋，豆漿，小米粥，饅頭等。患有胃炎，應當正確使用對應的藥物治療，例如可以使用阿莫西林，克拉霉素，枸櫞酸鉍鉀等這類藥物治療。意見建議：患有胃炎，一般情況下在飲食方面要忌口辛辣、油膩、刺激性食物。在平時生活中要多鍛煉身體，增強體質，定期就醫復查，了解胃炎的患病和康復情況。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-21 1001次

• 慢性胃炎吃什么好
  慢性胃炎患者可以吃一些含維生素和蛋白質比較豐富的食物，比如說西紅柿，菠菜，青菜，瘦肉，魚，雞等食物。慢性胃炎的胃腸道功能比較差，而這些食物比較容易被胃腸道消化吸收，可以減少對胃腸道的刺激。慢性胃炎的病人一定要學會養胃，三餐一定要定時定量的及
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-31 0次

• 慢性胃炎平常吃什么好
  慢性胃炎的病人平時應該吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，可以吃低脂牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉，新鮮的水果，蔬菜，五谷雜糧，面條，稀飯等等食物。要少吃多餐，避免暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，吃東西的時候要細嚼慢咽，不能吃過涼的，過燙的，辛辣刺激的，不衛生的，過于油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 94次