經常頭暈喝什么湯好

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醫生主講實錄

經常頭暈的患者,在飲食方面應該以清淡飲食為主,而且應該做到營養均衡。喝湯方面的話可以多喝一些蔬菜湯,比如西紅柿雞蛋湯,西紅柿牛腩湯,或者是冬瓜湯等,但是盡量避免喝骨頭湯等,因為含的油脂比較多,容易導致血脂水平的異常。

頭暈的患者在發病之后,也應該注意休息,注意適當多飲水,放松情緒,配合醫生診療。頭暈患者也可以遵醫囑口服一些湯劑來調整,比如氣血兩虛型的患者,可以采用歸脾湯等來進行加減;而風痰上擾型的患者,可以采用半夏白術天麻湯等來進行加減。

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