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• 吃什么保護(hù)胃粘膜

  保護(hù)胃粘膜可以從三個方面入手，一方面是飲食方面，一方面是藥物方面，一方面是保健食品。首先是飲食方面，患者可以在日常生活中多吃一些容易消化的食物，比如牛奶、粥等，這些食物比較黏稠，并且容易消化，可以在胃部形成保護(hù)膜，減少食物對胃部的刺激。也可以吃一些山藥。山藥是健脾和胃、補(bǔ)腎生津的佳品，能改善胃腸功能、養(yǎng)胃，但食物易消化，對胃黏膜作用短，效果有限。其次是藥物方面。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些保護(hù)和修復(fù)胃粘膜的藥物，也可以吃一些抑制胃酸的藥物，減少胃酸分泌，從而減少對胃粘膜的刺激等。但長期吃藥可能影響B(tài)族維生素質(zhì)吸收；鉍中毒，出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的腎衰竭，引發(fā)頭暈、睡眠差、腹瀉或便秘等。再次是保健食品。如果患者的飲食習(xí)慣不太好，不能保證三餐都清淡，且擔(dān)心藥物的副作用。可以考慮在餐前服用一些殼聚糖膠囊，它能通過中和胃酸、增加胃部保護(hù)屏障、抑制胃部致病菌、促凝血多方面來保護(hù)胃粘膜。殼聚糖膠囊以深海蟹殼為原料，能夠溶于胃酸，形成粘稠膠體，附著在胃壁形成保護(hù)膜，阻止胃酸對胃損傷面的刺激、腐蝕，促進(jìn)損傷面的修復(fù)而實現(xiàn)的。殼聚糖也可減少喝酒造成的胃酸、脹、疼等不適癥狀。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:37
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-02-22 30096次

• 如何保護(hù)肝臟？

  保護(hù)肝臟我們從這幾個方面：1、在生活當(dāng)中要注意休息。十一點(diǎn)到一點(diǎn)甚至到三點(diǎn)，這是個肝臟休息最好的時候，無論從中醫(yī)的角度還是從西醫(yī)的角度，這個時間點(diǎn)都是肝臟恢復(fù)最好的一個時期，一定要在十一點(diǎn)之前上床睡覺。2、控制飲酒。要控制好量，已有各個指南和調(diào)查都已經(jīng)指出，男性每天喝四十克酒酒精然后連喝五年以上，就可以造成慢性的肝臟損傷，甚至將來形成肝硬化。喝酒選擇酒精的種類，顏色越淺對肝臟損傷越大，比如白酒。3、現(xiàn)在的脂肪肝特別多，大部分脂肪肝都和飲食有關(guān)系，我們平時要注意飲食結(jié)構(gòu)。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷雜糧，少吃油膩的，要運(yùn)動，每周最好能活動五天，每次活動量至少能大于四十分鐘以上，這樣對減輕脂肪肝保護(hù)肝臟是非常有好處的。

  

  02:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 113107次

• 教師喝什么保護(hù)嗓子
  對于教師這種使用嗓子很多的職業(yè)，推薦常吃一些保護(hù)咽喉的藥物，像一些慢嚴(yán)舒檸系列的好爽糖含片以及顆粒，這些藥物對咽喉不舒服也是有一定的保護(hù)和治療的作用。輕度癥狀可以用一些中藥成分的潤喉糖緩解咽干、咽癢的不適，含片本身含有一些青果、麥冬、胖大海、薄荷腦這些成分，具有一些清咽、利咽的一些作用，可以緩解輕度疼痛的癥狀。中度癥狀推薦顆粒這一劑型，因為顆粒制劑中含有一些中藥有效的成分濃度高，直接有效的緩解咽干、紅腫、疼痛、聲音嘶啞這些不適的感覺，可以聯(lián)合含片緩解局部不適。平時如果出現(xiàn)咽喉不適，上班的時候可以含一些含片，下班的時候方便的時候可以喝一些顆粒代茶沖飲的沖劑，平時身上再備一些好爽糖之類的及時的潤潤嗓子。
  語音時長 01:47”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-15 34500次

• 喝什么保護(hù)嗓子
  胖大海有很好的清熱、解毒、潤肺的功效，用胖大海泡水喝，能夠快速有效的緩解嗓子痛、嗓子啞等不適的癥狀，將胖大海洗凈后放入碗中，開水加入適量的冰糖，冰糖梨水有很好的潤喉、清肺、消痰、降火的作用，對嗓子啞能夠幫助快速恢復(fù)，而且平時多喝也能幫助保護(hù)嗓子。羅漢果茶，說話多，嗓子啞的人，可以用羅漢果泡水喝，來幫助利咽開音，特別是對經(jīng)常要說話的人，容易咽喉腫痛、聲音嘶啞，用羅漢果泡水喝，能夠有效防治嗓子啞。喝溫開水，說話多嗓子啞的人，簡單點(diǎn)的話多喝溫開水，也能幫助緩解嗓子啞不適的癥狀，喝水不僅能夠補(bǔ)充身體水分，緩解喉嚨干癢，還能夠幫助沖刷細(xì)菌、病毒，促進(jìn)身體血液循環(huán)，緩解因為炎癥引起的嗓子啞，說話多的人導(dǎo)致嗓子啞，還可以口含潤喉糖，可以清熱解毒，清咽潤喉，清新口氣。
  語音時長 1:31”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 23542次

• 教師喝什么茶對嗓子好
  教師平常可以采用養(yǎng)陰潤喉類的中藥進(jìn)行代茶飲，比如玄參、牛蒡子、生地、麥冬等。由于教師平時說話較多因此容易產(chǎn)生慢性煙、喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等疾病，平時采用滋陰潤喉類的中藥泡水代茶飲，可以起到清熱解毒，滋陰生津，利咽消腫的作用。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 5905次

• 保護(hù)嗓子長期喝什么茶
  病情分析：長期說話或者是用大聲唱歌等都會影響和損害聲帶引起聲音嘶啞，保護(hù)嗓子是有必要的。所以說選擇一些花茶來喝，這樣對保護(hù)嗓子很重要。意見建議：保護(hù)嗓子選擇的藥物一般是選擇中藥成分的藥物，可以選擇菊花，胖大海，羅漢果。這些藥物都可以起到保護(hù)嗓子生肌，消腫止咳。同時也要注意，在講話的時候一定要使用腹部的腹肌的力量，這樣就可以減少聲帶的水腫，可以減少聲音嘶啞。如果用力過大就會引起聲帶水腫，導(dǎo)致聲音嘶啞。從飲食方面也要注意，少吃一些辛辣的食物和寒涼的食物。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1704次

• 喝什么保護(hù)嗓子
  通常可以喝菊花、金銀花、胖大海等泡的水保護(hù)嗓子，但是對于食物來說，一般并沒有什么吃的食物可以保護(hù)嗓子。某些人因為職業(yè)的因素需要長期較多的用嗓，經(jīng)常會出現(xiàn)慢性咽喉炎的情況，此外，如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)高強(qiáng)度的用嗓，還會導(dǎo)致咽喉部炎癥急性發(fā)作，甚至?xí)a(chǎn)生聲音嘶啞以及失聲的表現(xiàn)，因此，在平時工作中需要盡量保護(hù)
  臧洪瑞 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-11-15 71次

• 教師喝什么茶對嗓子好
  第一、可以喝蘿卜湯。因為蘿卜本身具有清涼解火的作用，它不但含有豐富的維生素，也對身體有一定的好處，它具有降火的功效，可以化痰止咳，嗓子痛可以多喝蘿卜湯，少吃辛辣油炸的東西。第二、可以喝一些胖大海，胖大海具有清熱去火的作用，對咽喉、嗓子發(fā)干發(fā)痛具有很好的作用。第三、可以喝菊花茶，菊花茶具有清熱解毒，口
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 781次