国产在线精品视频,91精品视频一区二区,国产精品资源在线观看,国产高清在线看

為你推薦

• 頸肩肌肉鍛煉治頸椎病嗎

  當我們出現了頸椎病癥狀的時候，大家通常會進行一些肩部，和頸部的肌肉鍛煉，實際上這樣的鍛煉方法，對于緩解頸椎病的癥狀是非常有效果的。大家知道頸椎病的發生，除了頸椎骨質增生、脊髓的壓迫、神經根的狹窄等等以外，還有軟組織的問題。比如說很多頸椎病的患者，不一定是出現了脊髓和骨質的變化，大多數的患者都是由于頸部肌肉、肩部肌肉的痙攣，而出現的疼痛，因此在這個時候，頸部和肩部的鍛煉，能夠有效的緩解頸椎病的癥狀。

  

  01:02
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-13 3156次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16494次

• 頸肩腰腿痛如何治
  頸肩腰腿痛在臨床上可以說是非常多見的，多可能是由于頸椎病，還有就是腰椎間盤突出癥引起出現了頸肩腰腿痛的情況發生，患者應該及時到醫院，根據嚴重的程度采取相應的治療。如果脊髓受壓比較輕的患者可以采取保守的治療措施。首先日常生活中注意多休息，減少低頭的時間，不要長時間的玩手機，或者是看書，伏案工作。另外日常生活中不要長時間的彎腰負重，不可以長時間的久坐，久站，更不能夠經常的搬抬重物，最好是適當的佩戴腰圍保護一下腰部，夜晚睡眠時可以嚴格的臥硬板床。另外選擇合適的枕頭，注意局部的保暖，患者也可以配合的藥物作為輔助的治療，主要就是消炎鎮痛的，還有就是營養神經的活血化瘀的，比如活血止痛膠囊，維生素B12，甲鈷胺片，腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉等。也可以結合針灸，推拿，牽引，按摩，烤電等治療措施，而對于病情特別嚴重的患者應該采取手術的治療。
  語音時長 01:42”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-17 2050次

• 頸肩腰腿痛如何治療
  患者出現了頸肩腰腿疼痛，一般要分析患者的病因，進行病因治療，其次要對癥支持治療。比如患者是出現了腰椎間盤突出，導致了腰腿疼痛，一般患者早期的時候可以進行保守治療，患者避免負重，避免劇烈運動，患者應該臥床休息，可以拉單杠，或者是進行牽引，這樣可以使椎間隙增大，有利于髓核的還納。局部還可以進行理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環。患者出現了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛。如果是患者出現了明顯的肌力下降，出現了反射的減退，或者是消失，建議患者要手術治療。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-23 1683次

• 如何治好頸肩腰腿痛
  病情分析：要治療好頸肩腰腿疼痛，首先應及時去醫院查找具體的病因，然后選擇相應的治療方法。治療頸肩腰腿疼痛的方法，包括物理治療藥物治療和手術治療。頸肩腰腿疼痛常見的原因，主要還是頸椎病和腰椎方面的病變引起，癥狀輕微的可以進行物理治療，比如對頸肩部位進行理療熱敷針灸。意見建議：在選擇物理治療的同時，也要注意頸肩腰腿部位的防寒保暖，保持正確的姿勢，避免長時間久坐或者是長期彎腰工作。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-24 1003次

• 如何治療頸肩腰腿痛
  病情分析：如果是患者出現了腰椎管狹窄或者頸椎病，早期的時候進行保守治療，疼痛比較厲害，局部涂抹扶他林或者是口服芬必得，西樂葆止痛。出現了肢體的麻木或者是無力，要手術治療，解除壓迫。意見建議：建議患者頭頸部避勉劇烈的活動，可以使用頸托或者是頸圍。腰部可以佩戴腰圍，減輕局部的壓力。避免穿高跟鞋，頸部，腰部注意防寒保暖，減少肌肉出現攣縮的情況。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-24 1601次

• 頸肩腰腿痛如何治療
  頸肩腰腿痛患者一般采取保守療法，可通過活血止痛膠囊進行治療，并配以非甾體抗炎鎮痛的藥物，比如美洛昔康，洛索洛芬鈉等治療。應到醫院做相應的CT檢查，避免耽誤病情。日常應多活動一下頸肩背部的肌肉，緩解肌肉壓力，減少低頭工作或學習，避免長時間的保持同一個動作。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 頸肩腰腿痛怎么治
  頸肩腰腿痛的患者可采用口服藥物或物理療法來進行治療，口服藥物多選擇非甾體類的消炎藥物來進行治療，也可通過物理療法、按摩、針灸來輔助治療。患者自身需要注意避免過度勞累，避免受涼，可適當做一些背部肌肉的鍛煉，飲食多吃一些強筋健骨和鈣含量比較豐富
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次