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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內(nèi)提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2285次

• 肝硬化吃什么好

  1、芹菜：芹菜含較高的膳食纖維，脂肪少，富含豐富的維生素，具有清肝明目、降壓、排毒以及促進腸蠕動的功效，適合肝硬化患者食用。2、紅棗：紅棗的維生素含量非常高，肝硬化患者需要補充足夠的維生素。實驗證明，紅棗具有養(yǎng)護肝臟，抑制癌癥的作用。3、雞蛋：肝硬化患者必須有足夠量的蛋白質(zhì)攝入，為的是防止肝性腦病的發(fā)生。雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是適合肝硬化患者的一款食物。4、瘦豬肉：瘦豬肉中富含豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)煮燉后，瘦豬肉內(nèi)脂肪含量會降低。5、豌豆：肝硬化患者普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細胞內(nèi)的含鋅量也出現(xiàn)明顯的降低。這時應(yīng)補充含鋅類食物，豌豆就是很好的選擇。6、豆腐：高蛋白可保護肝細胞，促進肝細胞的修復(fù)與再生，而豆腐也具備這種功效。另外，豆腐中含有半胱氨酸，能加速酒精在人體中的代謝。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9460次

• 肝硬化吃什么零食
  肝硬化的患者在飲食方面確實是很關(guān)鍵的，如果是在肝硬化的早期，通常一般是不贊成吃很多零食，三餐合理就可以，需要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和一些碳水化合物。但是，如果是肝硬化失代償期，肝腹水合并明顯的肝臟功能不正常，這個時候是需要少量多餐，在零食的攝入方面的就可以選擇一些比較容易消化、吸收的食物，就比如一些面包，一些面條，稀飯，避免吃堅硬的油膩的食物，避免吃霉變的食物。食物的種類要豐富一些，營養(yǎng)要均衡一些。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-29 5394次

• 肝硬化可以吃什么零食
  肝臟是人體最大的消化器官，它有消化吸收，代謝合成，解毒的功能。而肝硬化的患者，由于肝臟受到了嚴重的損傷，因此，肝硬化患者的消化吸收能力較正常人會弱很多。所以肝硬化患者在飲食中，需要注意很多情況。此外，肝硬化患者通常還會伴有食道靜脈曲張，因此在進食食物時，要避免堅硬粗糙的食物，油炸、燒烤類食物要少吃，腌制品也要少吃。作為生活中的休閑食品，應(yīng)以健康天然的為主，可以適當?shù)某孕┕?，以及堅果類的食物，堅果類食物對人體有幫助，但是由于堅果的食物比較堅硬，所以應(yīng)細嚼慢咽，一次量不能太大。此外，水果和蔬菜干，都是不錯的選擇，此外，要減少進食巧克力、糖這一類高糖高熱量的食物。
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  沃琤 副主任醫(yī)師九江市第三人民醫(yī)院

  2019-10-09 3573次

• 肝硬化零食能吃什么好
  病情分析：肝硬化的患者零食吃一些面包，堅果等食物是比較好的，不會出現(xiàn)過于油膩或者辛辣刺激的情況。期間病人一定要避免吃一些不健康的食物，可能會影響到肝功能。意見建議：建議病人平時三餐要合理，應(yīng)該調(diào)整好飲食的結(jié)構(gòu)，適量的補充碳水化合物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，然后也可以少食多餐，避免暴飲暴食就可以。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 2203次

• 肺炎能吃什么零食
  肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥?？捎杉毦?、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物，以及放射線、吸入性異物等理化因素引起。肺炎患者是不能吃辛辣刺激的食物的，零食大多數(shù)都是膨化食品，或者是刺激性的，不建議吃。平時可以吃新鮮水果蔬菜。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-28 3303次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化吃的零食的化，一般常見的水果，比如葡萄，橘子，橙子，香蕉等等都可以吃，也可以吃各種餅干，但是要注意避免吃瓜子，要注意避免吃油炸的食品，比較粗糙的零食等等。一般來說，肝硬化病人飲食原則主要是注意以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。要注意避免吃過
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 276次

• 肝硬化零食能吃什么好
  肝硬化患者的肝臟功能受損，不能有效地代謝和排泄某些物質(zhì)，因此在選擇零食時應(yīng)避免高脂、高糖、高鹽以及刺激性食物。以下是一些建議的零食及其益處：1、新鮮水果如蘋果、香蕉和葡萄，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提升免疫力。2、堅果例如核桃、杏仁等，富含
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-06 0次