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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6056次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關(guān)節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8677次

• 吃瀉藥能減肥嗎
  吃瀉藥是不能減肥的，吃瀉藥確實減輕人了的體重，但這絕對是暫時現(xiàn)象，甚至可以說是為了以后的再次發(fā)胖打基礎(chǔ)。之所以這么說是因為瀉藥那是傷陽氣的，而脂肪的代謝和消耗則需要陽氣，任何傷陽氣的藥物或者辦法都能夠使人發(fā)胖。瀉藥是促進排便反射或者是排便順利的藥物，但是服用大量或濃度過高的硫酸鎂、酚酞等溶液，可以自行吸收組織中大量的水分而導致脫水。長期服用瀉藥還因為鈣和維生素的丟失，造成體內(nèi)鈣和維生素的缺乏。有些瀉藥長期服用，容易引起急性和慢性的中毒性的肝炎。濫用瀉藥會引發(fā)多種疾病包括心腦血管的疾病、肛腸疾患、痛經(jīng)、胃腸神經(jīng)功能紊亂，還會影響大腦的功能，瀉藥是刺激腸蠕動使排便次數(shù)增加，減少很多營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。不管瀉藥的品種是哪一種，都有一個過度排泄的過程，這種多度的排泄，不單單排泄吃進食物的殘渣，還能把很多腸液中的一些電解質(zhì)的成分一起排出。首先容易出現(xiàn)的就是電解質(zhì)紊亂，特別是鉀的降低，進而是心臟、肌肉等造成嚴重的損害，所以說吃瀉藥減肥的方法是不可取的。
  語音時長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 32196次

• 腹瀉藥能減肥嗎
  首先腹瀉藥是能讓體重減輕，它的作用機理就是服用瀉藥之后，導致大便次數(shù)增多，大便不成形、甚至稀水樣便，從而達到減輕體重的目的。在臨床上常用的腹瀉藥主要是用來準備腸道，比如硫酸鎂、甘露醇等等，在市面上有一些治療減肥的藥物多少含有一些類似這種的成分。腹瀉藥可以達到減肥的目的，但是它并不是一種減肥藥物。一般情況下不建議采用服瀉藥來進行減肥，因為長期服用瀉藥會導致腸道的菌群失調(diào)，腸道功能紊亂從而對胃腸道產(chǎn)生不好的影響。
  語音時長 1:18”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 13369次

• 瀉藥減肥嗎
  病情分析：使用瀉藥可以短期內(nèi)使體重下降，但是并不長久，并且對人體還有害處，不能保持體重的穩(wěn)定，所以不推薦使用瀉藥減肥。意見建議：長期大量使用瀉藥會造成電解質(zhì)紊亂，營養(yǎng)不良，肝腎功能影響。減肥是沒有捷徑的，只能通過限制每天進食的總熱量，攝入低熱量低脂肪的飲食，同時配合適當?shù)倪\動鍛煉消耗熱量。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-14 2901次

• 吃瀉藥能減肥嗎
  吃瀉藥減肥不健康，吃瀉藥后會出現(xiàn)腹瀉癥狀。拉肚子次數(shù)過多，體內(nèi)電解質(zhì)會失衡，引起身體脫水。雖然此時稱體重，會發(fā)現(xiàn)體重下降了2-3斤，但是減掉的只是身體的水分，脂肪并沒有減少。所以不建議瀉藥減肥，健康減肥，搭配飲食運動比較好。
  李強 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-11-22 3606次

• 吃瀉藥能減肥嗎
  吃瀉藥是不能減肥的，吃瀉藥確實減輕人了的體重，但這絕對是暫時現(xiàn)象，甚至可以說是為了以后的再次發(fā)胖打基礎(chǔ)。之所以這么說是因為瀉藥那是傷陽氣的，而脂肪的代謝和消耗則需要陽氣，任何傷陽氣的藥物或者辦法都能夠使人發(fā)胖。瀉藥是促進排便反射或者是排便順利的藥物，但是服用大量或濃度過高的硫酸鎂、酚酞等溶液，可以自
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 669次

• 便秘可以吃瀉藥嗎
  便秘又分為虛性便秘和實性便秘，是否可以吃瀉藥應根據(jù)實際情況進行判斷。如果是虛性便秘，一般不可以吃瀉藥，如果是實性便秘，則可以遵醫(yī)囑吃瀉藥，但是需要注意規(guī)范用藥，以免對身體造成不利影響。虛性便秘通常是由于飲食習慣差、陰虛、氣虛、血虛導致的，患
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次